Форум диет и похудения > Поиск по форуму Результаты поиска

Имя Запомнить? Пароль

Показано с 1 по 12 из 12. На поиск затрачено 0.01 сек. Поиск: Сообщения от: Чернова

Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.09.2011, 05:27

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова а что тема кончилась? все бегать перестали? а... а что тема кончилась? все бегать перестали? а зря...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 11.07.2011, 06:01

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова конечно, скрывается прекрасная фигура, только... конечно, скрывается прекрасная фигура, только хотелось бы чтоб не скрывалась а * была на виду!!! На скрытую фигуру то никто не смотрит,а оценивают фактическую фигуру.

Раздел: Секреты идеальной фигуры 25.06.2011, 01:38

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова ответила другу ??•???? SVETLANA ????•?? У меня... ответила другу ??•???? SVETLANA ????•?? У меня тоже болели поначалу, но потом прошли боли. Я после бега, в душе, делала недолгий массаж мочалкой-варежкой.

Раздел: Секреты идеальной фигуры 12.06.2011, 02:32

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова я с начала читала все в этой теме и Алексей не... я с начала читала все в этой теме и Алексей не советовал обматываться пленкой. Не сильно помню почему, кажется, влыги много уходит. Вы посмотрите с начала все сообщения здесь.

Раздел: Секреты идеальной фигуры 11.06.2011, 02:00

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова ответила другу ??•???? SVETLANA ????•?? ... ответила другу ??•???? SVETLANA ????•?? Вообще-то, не рекомендуют обматываться пленкой. Я где-то здесь на форуме читала.

Раздел: Секреты идеальной фигуры 08.06.2011, 02:35

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова Какая молодец! Я тоже только со стадиона пришла.... Какая молодец! Я тоже только со стадиона пришла. Я бегаю по 6-8 кругов, ориентируюсь на самочувствие.

Раздел: Секреты идеальной фигуры 04.06.2011, 01:34

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова Как результаты и самочувствие после бега? Как результаты и самочувствие после бега?

Раздел: Секреты идеальной фигуры 02.06.2011, 02:20

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова Я уж подумала, что одна и бегаю. :'( Я уж подумала, что одна и бегаю. :'(

Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.06.2011, 02:02

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова Почему в теме никто не участвует? все перестали... Почему в теме никто не участвует? все перестали бегать?:'(

Раздел: Секреты идеальной фигуры 14.05.2011, 02:14

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова Здравствуйте! Подскажите, как правильно нужно... Здравствуйте! Подскажите, как правильно нужно завершать пробежку? делать растяжку, какие то упражнения или пешком какое то расстояние проходить?

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.06.2010, 02:14

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова Большое спасибо за ответ, но сейчас так тяжело... Большое спасибо за ответ, но сейчас так тяжело бегать 1 час по такой жаре.

Раздел: Секреты идеальной фигуры 17.06.2010, 02:41

Ответов: 781 Бег. Просмотров: 52,407 Автор Чернова Бегаю третью неделю. Темп - 6 км/ч. Т.е. за 30... Бегаю третью неделю. Темп - 6 км/ч. Т.е. за 30 минут побегаю только 3-3,2 км. Скажите, этот темп не маленький и что лучше со временем увеличивать темп и бегать эти же 30 минут или лучше с такой...

Показано с 1 по 12 из 12.

Быстрый переход Мой кабинет Личные сообщения Подписки Кто на форуме Поиск по форуму Главная страница форума Диеты и похудение     Как похудеть     Диетический Клуб     Диетология     Диеты     Что кушать, чтобы не полнеть?     Диеты для похудения     Хочу похудеть     Способы похудения     Правильное питание Другие способы похудеть     Здоровое питание     Остаемся молодыми и здоровыми     Секреты идеальной фигуры     Очистка организма     Худеем без диет Прочее     Готовим дома     Беседка     Про форум

Новичок на форуме?	Нужна помощь?
Зарегистрироваться на форуме Руководство форума Обратная связь	Часто задаваемые вопросы Вы забыли свой пароль? Все разделы прочитаны