Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 22 из 22.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Ольга Пами
Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.09.2010, 19:39
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Здравствуйте, Алексей! У меня вопрос насчет воды....

Здравствуйте, Алексей! У меня вопрос насчет воды. Вредна ли вода из-под крана, просто отстоянная мин.1час, или всё же желателен фильтр? В день пью 2-3 литра.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.09.2010, 05:59
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый вечер, Алексей! Подскажите, сегодня после...

Добрый вечер, Алексей! Подскажите, сегодня после плотного обеда я имела слабость съесть на десерт 4 эклера со взбитыми сливками гр.200(что для меня большая редкость!), ужинать, конечно не стала. За...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.09.2010, 05:50
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый вечер, Алексей! Скажите, если я нахожусь в...

Добрый вечер, Алексей! Скажите, если я нахожусь в хорошей форме, проблем с лишним весом особо нет, питаюсь вполне правильно, достаточно ли заниматься аэробной нагрузкой 1-2 раза в неделю? Ещё, почти...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 10.09.2010, 03:24
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Алексей, добрый вечер! Подскажите, можно ли мой...

Алексей, добрый вечер! Подскажите, можно ли мой ужин считать правильным- 200гр.домашнего творога+стакан 1%кефира+1яблоко, примерно до 18.00, но бывает иногда 18.30, после такого ужина я никогда не...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 05.09.2010, 22:01
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый день, Алексей! Из предыдущего Вашего...

Добрый день, Алексей! Из предыдущего Вашего ответа другому участнику, я поняла что крутить обруч 15 минут, это слишком мало и никакого эффекта не дает. Я правильно поняла? И ещё, 100гр....
Раздел: Секреты идеальной фигуры 05.09.2010, 05:47
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый вечер, Алексей! Тоже вопрос насчет обруча....

Добрый вечер, Алексей! Тоже вопрос насчет обруча. Я его кручу *утром натощак(15 мин.), завтракаю ровно через 1 час. Это достаточный промежуток времени после обруча? *Заранее спасибо!:-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 31.08.2010, 21:35
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый день, Алексей! У меня вопрос в следующем,...

Добрый день, Алексей! У меня вопрос в следующем, основные приемы воды у меня получаются утром перед завтраком(1литр) и вечером после 19.00, тоже 1литр. Днём, в связи с работой, получается только,...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 31.08.2010, 00:37
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Спасибо большое, за ответ!

Спасибо большое, за ответ!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 30.08.2010, 23:42
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Здравствуйте, Алексей! Скажите, а большой ли удар...

Здравствуйте, Алексей! Скажите, а большой ли удар по фигуре, наносит однодневное переедание(к примеру 1раз в месяц). Вчера на торжестве, я позволила себе через чур большое количество пищи:1средняя...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.08.2010, 06:33
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Спасибо Алексей! Я так и сделала, уже...

Спасибо Алексей! Я так и сделала, уже позанималась, 35 мин. аэробной нагрузки. И ещё, в течении дня съела почти килограм ранних-кислиньких яблок, надеюсь в них содержиться хоть небольшое колличество...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.08.2010, 05:56
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый вечер, Алексей! Я придерживаюсь...

Добрый вечер, Алексей! Я придерживаюсь правильного питания, но сегодня меня понесло, в 11 часов съела жареный беляш, пирожок. Потом в 17.30, после обычного ужина в виде салата, сверху съела...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.08.2010, 15:19
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Доброе утро, Алексей! Выпить?! А откуда её можно...

Доброе утро, Алексей! Выпить?! А откуда её можно извлечь в жидком виде? Объясните пожалуйста! Заранее спасибо!:-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.08.2010, 05:45
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Алексей, добрый вечер! Скажите, а действительно...

Алексей, добрый вечер! Скажите, а действительно ли, если перед застольем с изобилем, выпить активированный уголь, то это поможет с вредным воздействием алкоголя, и вредных продуктов?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.08.2010, 15:14
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Алексей, большое спасибо за ответ!:-)

Алексей, большое спасибо за ответ!:-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 14.08.2010, 03:50
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый вечер, Алексей! Я у Вас ранее спрашивала о...

Добрый вечер, Алексей! Я у Вас ранее спрашивала о совместимости продуктов. Просто, меня уже третий день подташнивает и аппетита нет совсем. Может, это как-то связано.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 13.08.2010, 06:13
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый вечер, Алексей! Подскажите пожалуйста, на...

Добрый вечер, Алексей! Подскажите пожалуйста, на завтрак завариваю овсянную кашу с орехами, изюмом, кунжутом, по вашему совету добавляю две ложки творога и какой-нибудь фрукт, чаще всего яблоко, и...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 06.08.2010, 22:36
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Алексей, большое спасибо за ответ:-)

Алексей, большое спасибо за ответ:-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 06.08.2010, 05:54
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый вечер. Алексей, подскажите пожалуйста,...

Добрый вечер. Алексей, подскажите пожалуйста, какому подсолнечному маслу отдать предпочтение, рафинированному или простому-ароматному, которое продают на рынке?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.07.2010, 05:50
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Огромнейшое спасибо Алексей, за дельные...

Огромнейшое спасибо Алексей, за дельные советы!!!:-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 28.07.2010, 19:53
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Спасибо за совет! Насчет уксуса Вы ничего не...

Спасибо за совет! Насчет уксуса Вы ничего не написали, значит его можно оставить в рационе. Ещё раз СПАСИБО:-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 28.07.2010, 19:37
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый день Алексей! Скажите пожалуйста, не...

Добрый день Алексей! Скажите пожалуйста, не вредно ли есть каждый день салат, заправленный подсолнечным маслом и 9% уксусом?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 22.07.2010, 19:34
Ответов: 8,218
Просмотров: 248,158
Автор Ольга Пами
Добрый день Алексей! Подскажите пожалуйста,...

Добрый день Алексей! Подскажите пожалуйста, сколько за день можно съесть хлеба(отрубного), без вреда для фигуры? Исходя из того, что мой обед и ужин(до 18.00), состоит из овощных салатов.
Показано с 1 по 22 из 22.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 12:20. Часовой пояс GMT.