Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 17 из 17.
На поиск затрачено 0.04 сек.
Поиск: Сообщения от: Natasha PОn
Раздел: Секреты идеальной фигуры 02.04.2010, 06:39
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
Антонина, ты молодчина! я все равно немного...

Антонина, ты молодчина! я все равно немного нарушаю (яблоко, огурец, молоко, творога немного нежирного сегодня съела - буквально грамм 50), но это все не в один день, конечно. ушло за 3 дня 2 кг....
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.04.2010, 05:27
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
Анюта, точно, что мученицам. Но я не жалею!...

Анюта, точно, что мученицам. Но я не жалею! Главное увидеть, что все получается! Сегодня подключила орбитрек и обруч.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.04.2010, 04:03
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
я поняла причину почему не похудела за те два...

я поняла причину почему не похудела за те два дня, когда сидела на стаканчике: в "честь" простуды разрешила себе съесть рыбную котлету и посладила тыквенную кашу.
сейчас второй день на гречке -...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.03.2010, 23:32
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
да, Татьяна, запарить. не варить. мытую гречку...

да, Татьяна, запарить. не варить. мытую гречку залить 1,5 стаканами кипятка. 2 - многовато. потом вода остается на дне.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.03.2010, 23:28
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
привет! мне уже лучше, только вот почему-то на...

привет! мне уже лучше, только вот почему-то на диете одного стакана опять появился живот, все время сытая, желудок полный, такое впечатление, что опять поправилась. чай и кофе пью без сахара вообще....
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.03.2010, 17:48
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
Марина Шлыкова, спасибо за ссылку, очень хорошо...

Марина Шлыкова, спасибо за ссылку, очень хорошо все описано. и кстати, о соли там же : "Гречка, употребляемая без соли способствует выводу лишней воды и <FONT color=#f49500>очищению организма
. Но...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.03.2010, 06:33
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
Ольга, в гречке много железа, она выводит желчь и...

Ольга, в гречке много железа, она выводит желчь и лишнюю воду, к тому же ее клетчатка чистит кишечник. польза кефира всем и так понятна. в чем же тут вред? тем более никто не говорит, что нужно...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 28.03.2010, 20:34
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
я пока выздоровлю сижу на одном стакане. Может,...

я пока выздоровлю сижу на одном стакане. Может, завтра опять приступлю
Антонина, может, тебе все-таки перед экзаменом не надо так себя истощать? хотя знаю по себе, на голодный желудок лучше...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 27.03.2010, 18:47
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
Антонина, молодчина! я сегодня-завтра подлечусь и...

Антонина, молодчина! я сегодня-завтра подлечусь и с понедельника опять возьмусь. сегодня съела на обед овощной суп с овсянкой, а на завтрак кабаковую кашку. думаю, это не самое большое преступление....
Раздел: Секреты идеальной фигуры 27.03.2010, 16:33
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
Антонина, а я приболела. как думаете, можно...

Антонина, а я приболела. как думаете, можно продолжать или лучше перерыв сделать на пару дней, а потом продолжить?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.03.2010, 20:58
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
Ирина Земляная, спасибо, что обнадежили насчет...

Ирина Земляная, спасибо, что обнадежили насчет группы крови, а то я уже совсем духом упала )))
а вот как на счет того, быстро ли возвращаются потерянные килограммы?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.03.2010, 20:55
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
Анна, как успехи?

Анна, как успехи?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.03.2010, 20:53
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
Виктория, ну сколько все-таки килограмм ушло? ...

Виктория, ну сколько все-таки килограмм ушло?

я удивляюсь сама себе - плюнуть не хочется. при том, что особой силой воли я не отличаюсь. как-то запрограммировала себя. и еще главное - вещи трещат...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.03.2010, 16:21
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
я на вчерашний день запарила большую чашку, но не...

я на вчерашний день запарила большую чашку, но не доела. а на сегодняшний день запарила обычный стакан. на одном сайте прочитала, что это монодиета и в принципе ограничений по количеству строгих нет....
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.03.2010, 16:04
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
девочки! 1 день - минус 1 кг! даже при небольших...

девочки! 1 день - минус 1 кг! даже при небольших погрешностях и при том, что я посолила. я в восторге! живот спал. мне кажется, что 2 недели не нужно сидеть, если все говорят, что вес основной уходит...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.03.2010, 01:45
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
конечно, поддержка - это очень важно! я удивляюсь...

конечно, поддержка - это очень важно! я удивляюсь тому, что гречку не очень люблю, но запаренная мне как раз понравилась. даже больше всего - некоторые твердые зернышки. и чувства голода нет вообще....
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.03.2010, 00:35
Ответов: 6,505
Просмотров: 221,800
Автор Natasha PОn
я с сегодняшнего дня. переношу пока нормально,...

я с сегодняшнего дня. переношу пока нормально, только вот подруга сказала, что ее свекровь за неделю вообще не похудела и что эта диета очень калорийная и не подходит тем, у кого вторая положительная...
Показано с 1 по 17 из 17.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 19:14. Часовой пояс GMT.