Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 25 из 78.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Загородникова
Раздел: Секреты идеальной фигуры 20.03.2010, 15:33
Ответов: 95
Просмотров: 4,802
Сырые или слегка отваренные шампиньны!!!!! Режете...

Сырые или слегка отваренные шампиньны!!!!! Режете на кусочки неско штук и кушаете! Голод исчезнет и прибавки в весе не будет!;-);-);-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 10.02.2010, 22:43
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,818
Ну, это- вход-вода-выход, вход-вода - выход, то...

Ну, это- вход-вода-выход, вход-вода - выход, то есть подряд...2 раза...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 10.02.2010, 18:16
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,818
Супер!!!!! 3 кг как не бывало!!! На следующуей...

Супер!!!!! 3 кг как не бывало!!! На следующуей неделе попробую каскад!!!! Ощущение полета сегодня, потому что в этот раз все удалось сделать правильно. Девочки всем выдержки, оно того стоит!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 09.02.2010, 16:48
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,818
У меня - тоже вода! Есть не хочется, только...

У меня - тоже вода! Есть не хочется, только спать....Главный день - завтра, у меня плохо получается третий день выдержать на венике... Всех вам хорошестей и приятностей девочки!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 09.02.2010, 16:19
Ответов: 104
Просмотров: 2,869
Ольг@, почитайте, что пишет в форуме про воду...

Ольг@, почитайте, что пишет в форуме про воду Алексей Калагаев. А, как врач, советую: завтракать обязательно, замоченная в кефире с вечера овсянка много времени утром у Вас не отнимет, чтобы её...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 30.01.2010, 16:38
Ответов: 620
Просмотров: 21,880
Смотрите по состоянию, в "самый критический"...

Смотрите по состоянию, в "самый критический" лучше не надо. Я кручу и в эти дни.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 05.12.2009, 18:53
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Девочки, привет!!! У меня вес стоит, ну, хоть не...

Девочки, привет!!! У меня вес стоит, ну, хоть не набирается, и тому рада! Пробовала толкнуть суточным голоданием, на выходе сорвалась.Тяжеловато было. Теперь отправила дочку в санаторий, всё, еды...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 03.12.2009, 21:31
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,818
Девочки, спасибо за ответы.Первый раз прошёл...

Девочки, спасибо за ответы.Первый раз прошёл тяжеловато, на выходе сорвалась в конце дня. Но ваш опыт меня вдохновляет, буду продолжать.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 03.12.2009, 14:08
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,220
У меня уже где-то месяц после диеты, я скинула на...

У меня уже где-то месяц после диеты, я скинула на ней 3 кг и объёмы неплохо ушли, сначала кг вернулись, а потом потихоньку ушли, но я придерживаюсь всё равно, овсяная диета + разгрузочные дни, вчера...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 03.12.2009, 14:00
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Наталья, овсянку можно с III -ей группой крови, я...

Наталья, овсянку можно с III -ей группой крови, я ем, всё нормально, а вот от гречки идёт прибавка. Это только мой личный опыт, у меня III-я.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 02.12.2009, 17:19
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,818
Наталия, Инесса, спасибо за ответы!

Наталия, Инесса, спасибо за ответы!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 02.12.2009, 13:34
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,818
Девочки, кто уже опытный, Инесса, Татьяна,...

Девочки, кто уже опытный, Инесса, Татьяна, подскажите, а как вы питаетесь в остальные дни, что не набираете потом? Спасибо.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 02.12.2009, 13:30
Ответов: 5,820
Просмотров: 152,818
Привет, девочки, у меня сегодня тоже водичка!!!!...

Привет, девочки, у меня сегодня тоже водичка!!!! Голова болит, хотя мож из-за погоды. Выдержки всем!!!!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 28.11.2009, 13:01
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Я перекусываю также, ещё кофе оч. люблю с...

Я перекусываю также, ещё кофе оч. люблю с финиками, сладко, вкусно и полезно, естественно, 5-6 штук, или орехи в таком же количестве....:-D
Раздел: Секреты идеальной фигуры 27.11.2009, 10:49
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Елена, :-Dвот видите, всё налаживается(Y)!!! Я...

Елена, :-Dвот видите, всё налаживается(Y)!!! Я рада за Вас! А пропорции, как Вам нравится, я делаю на одну часть "геркулеса" 2 части воды, варю 15-20 мин. получается плотная каша, но я потом всё...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 27.11.2009, 10:45
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Олюся, но ведь это даже не диета, а скорее -...

Олюся, но ведь это даже не диета, а скорее - здоровое питание, почему приступы голода? вот если хочется съесть что-то вредное, это другой вопрос. Меня, например, отвлекает горячее питьё, дыхательные...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 27.11.2009, 10:40
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Девочки, привет! Я тоже считаю, что не стоит...

Девочки, привет! Я тоже считаю, что не стоит спорить по поводу приготовления овсянки, польза от неё очевидна в любом случае. Я делаю по-всякому, и варю, и запариваю, и замачиваю в кефире, результат...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.11.2009, 16:26
Ответов: 26,026
Просмотров: 645,983
А мне нравятся "Алфавит - диета", по-моему, как...

А мне нравятся "Алфавит - диета", по-моему, как раз то, что всем нам нужно!:-D
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.11.2009, 16:23
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Насчёт ЖКТ - это точно, у меня вечные проблемы...

Насчёт ЖКТ - это точно, у меня вечные проблемы были, а сейчас - сама удивляюсь....(Y)Вобщем, овсянка - теперь мой пожизненный завтрак! Пытаюсь дочь соблазнить, пока безуспешно....
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.11.2009, 14:41
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Девочки, всем привет!!! Я вот сейчас нашла -...

Девочки, всем привет!!! Я вот сейчас нашла - Алексей Калагаев пишет, что кашу, которую нужно просто запарить кипятком, нужно ограничить в рационе, и дословно " правильную кашу нужно варить не менее...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.11.2009, 14:44
Ответов: 620
Просмотров: 21,880
Я тоже не могла....:-D Упорные тренировки, пара...

Я тоже не могла....:-D Упорные тренировки, пара дней и сейчас в обе стороны, даже не задумываясь... Терпения всем, девочки!!!!!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.11.2009, 11:50
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Елена, не падать духом и не унывать! Проблемы со...

Елена, не падать духом и не унывать! Проблемы со стулом есть? Попробуй принять слабительное, почистить кишечник, а на следующий день разгрузка на молокочае, это помогает! И измерь объём талии - это...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.11.2009, 11:42
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Анна, у нас есть такие магазины "Лавка здоровья",...

Анна, у нас есть такие магазины "Лавка здоровья", так вот в них.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.11.2009, 11:40
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Девочки, Всем привет!!!! Хорошего настроения!!!!

Девочки, Всем привет!!!! Хорошего настроения!!!!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.11.2009, 12:43
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,473
Девочки, всем привет!!! Хочу поделиться насчёт...

Девочки, всем привет!!! Хочу поделиться насчёт сладкого, я ем всё, что хочу, но утром, после овсянки, и как-то ничего, всё равно в минусе! Ну, конечно, не килограммами, но 2-3 конфеты, а чаще горький...
Показано с 1 по 25 из 78.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 22:49. Часовой пояс GMT.