Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 25 из 500.
На поиск затрачено 0.07 сек.
Поиск: Сообщения от: ОЛЬГА-
Раздел: Как похудеть 03.10.2011, 02:44
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
Аня, в начале есть меню.

Аня, в начале есть меню.
Раздел: Как похудеть 02.10.2011, 19:15
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
Девочки, нашла прикольный сайт-анализирует...

Девочки, нашла прикольный сайт-анализирует калорийность блюд. Нужно только вставить рецепт и он выдает весь расклад. * * **************calorizator.ru/analyzer/recipe
Раздел: Как похудеть 30.09.2011, 07:11
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
Девочки, вы правы - последние кг уходят с боем...

Девочки, вы правы - последние кг уходят с боем :-) Но мы-победим! А я сейчас смотрю шоу "Зважені та щасливі" и прозреваю - люди весят по 100-150 кг и в неделю худею по 1 - 2 кг и счастливы... Это...
Раздел: Как похудеть 29.09.2011, 19:42
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
Кстати, по-поводу мюслей с фруктами. Лучше...

Кстати, по-поводу мюслей с фруктами. Лучше сделать овсянку и нарезать туда фрукты. Но,если хочешь похудеть, про овсянку забудь. Завтрак должен быть белковым. Об этом я подробно писала в 163 теме....
Раздел: Как похудеть 29.09.2011, 19:38
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
Да не за что :-) Если бы меня это раздражало, я...

Да не за что :-) Если бы меня это раздражало, я бы этим не занималась :-$ :-$
Раздел: Что кушать, чтобы не полнеть? 29.09.2011, 09:38
Ответов: 387
Просмотров: 30,787
Автор ОЛЬГА-
Спасибо за рецепт :-) Но я внесу некоторые...

Спасибо за рецепт :-) Но я внесу некоторые поправки - лучше намазать голову желтком, сесть в удобное кресло и в течение 30 минут пить ром или коньяк ;-) Не знаю как волосы, а настроение точно...
Раздел: Что кушать, чтобы не полнеть? 29.09.2011, 09:35
Ответов: 37
Просмотров: 4,927
Автор ОЛЬГА-
Я на ней сидела - особого рез-та не было. Советую...

Я на ней сидела - особого рез-та не было. Советую только то, что на себе испробовала
Раздел: Как похудеть 29.09.2011, 09:32
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
ответила другу Наталья Межинская (Тулаева) ...

ответила другу Наталья Межинская (Тулаева)
Наташа, кг практически не возвращаются. Если не "жрюкать" картоху,сало и иже с ними... За время диеты привыкаешь кушать немного. Я сидела на ней в ноябре....
Раздел: Как похудеть 29.09.2011, 09:28
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
ответила другу Tatjana Erlenbach Тань, ты...

ответила другу Tatjana Erlenbach
Тань, ты правильные вопросы задаешь,но не в этой теме*-) *Отвечу, но в последний раз-для этого есть 163 тема .Смотреть нужно на углеводы. Больше 50 - попа......
Раздел: Как похудеть 29.09.2011, 09:24
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
ответила другу Евгения Вараксина(Горохова) ...

ответила другу Евгения Вараксина(Горохова)
Девочки,спасибо за помощь :-) *Жень, томатный сок можешь заменить на салат (капуста, огурец,помидор и тд)
Раздел: Что кушать, чтобы не полнеть? 28.09.2011, 22:14
Ответов: 37
Просмотров: 4,927
Автор ОЛЬГА-
На этой диете не сбросишь. ПОсмотри мою темку 160...

На этой диете не сбросишь. ПОсмотри мою темку 160 " 5 кг за 7 дней". Хорошие результаоы
Раздел: Что кушать, чтобы не полнеть? 28.09.2011, 01:44
Ответов: 37
Просмотров: 4,927
Автор ОЛЬГА-
КАк хочешь. Соль задерживает воду. А сколько тебе...

КАк хочешь. Соль задерживает воду. А сколько тебе нужно сбросить?
Раздел: Как похудеть 28.09.2011, 01:40
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
ответила другу ¦?¦Елена ¦?¦ Лен, пожевать...

ответила другу ¦?¦Елена ¦?¦
Лен, пожевать хочется потому что голодная или просто чтобы рот занять чем-нибудь?;-)
Раздел: Как похудеть 28.09.2011, 01:38
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
И если ты будешь его исключать,то похудеешь...

И если ты будешь его исключать,то похудеешь мышцами и водой. Тебе оно надо?
Раздел: Как похудеть 28.09.2011, 01:37
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
Таня, а почему только бульончик? А мясо,рыба где?...

Таня, а почему только бульончик? А мясо,рыба где? Бульон - это пищевой мусор. И предлагается он для того,чтобы не было проблем с туалетом (многие не могут без жидкого). Но основа диеты-БЕЛОК!!! И
Раздел: Как похудеть 27.09.2011, 01:51
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
ответила другу Умеда Камолова Нет,он очень...

ответила другу Умеда Камолова
Нет,он очень жирный. Плавленный сыр,я имею ввиду.
Раздел: Как похудеть 26.09.2011, 18:43
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
(Y) (Y) (Y)

(Y) (Y) (Y)
Раздел: Что кушать, чтобы не полнеть? 26.09.2011, 08:00
Ответов: 37
Просмотров: 4,927
Автор ОЛЬГА-
Лучше льняным

Лучше льняным
Раздел: Как похудеть 26.09.2011, 07:56
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
Девочки, привет! Вы -молодцы! Татьяна, 1,5 кг за...

Девочки, привет! Вы -молодцы! Татьяна, 1,5 кг за 3 дня-это СУПЕР!!! И,заметьте,уходят объемы. А значит жир,та не мышцы! Мне тоже осталось пару кг сбросить. ЯСил нам и терпения!
Раздел: Как похудеть 24.09.2011, 22:16
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
ответила другу Дзанаева Элина Диета есть в...

ответила другу Дзанаева Элина
Диета есть в начале
Раздел: Как похудеть 24.09.2011, 05:18
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
Ну так, в чем дело? Диета расчитана как раз на 7...

Ну так, в чем дело? Диета расчитана как раз на 7 дней :-)
Раздел: Как похудеть 24.09.2011, 03:27
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
ответила другу Умеда Камолова ...

ответила другу Умеда Камолова
Конечно,Умеда,грызни (hu) *Только потом не плачь: "Мне диета не помогла :'( . Во всем себе отказывала и не похудела :'( " *Семечки - это же не еда... *:-P
Раздел: Как похудеть 23.09.2011, 03:55
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
Вера, не бросай!!! У тебя *такой классный...

Вера, не бросай!!! У тебя *такой классный результат! Пусть будет на 500 гр - 1 кг меньше,но это лучше,чем бросить!
Раздел: Как похудеть 23.09.2011, 03:54
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
*************dietalite.ru/montiniak/montiniak_zapr...

*************dietalite.ru/montiniak/montiniak_zapret.html Здесь есть информация о продуктах с высоким ГИ
Раздел: Как похудеть 23.09.2011, 03:22
Ответов: 3,356
Просмотров: 75,492
Автор ОЛЬГА-
ПОмидорка лучше, чем конфета:-) Но,если нужен...

ПОмидорка лучше, чем конфета:-) Но,если нужен хороший результат, лучше ничего не добавлять. А таблица есть в интернете.
Показано с 1 по 25 из 500.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 10:22. Часовой пояс GMT.