Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 25 из 500.
На поиск затрачено 0.09 сек.
Поиск: Сообщения от: Елена-А
Раздел: Что кушать, чтобы не полнеть? 21.09.2011, 20:17
Ответов: 387
Просмотров: 31,547
Автор Елена-А
Светлана, ОЧЕНЬ БЫСТРО не бывает. Начни с...

Светлана, ОЧЕНЬ БЫСТРО не бывает. Начни с белковой диеты, Олечка ее подробно описала в другой теме- на ней хорошо объемы уходят. А после закрепляй результат. Удачи!
Раздел: Как похудеть 05.08.2011, 22:04
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
ответила другу Лина Ноxчо Лина, я пробовала...

ответила другу Лина Ноxчо
Лина, я пробовала диету по группе крови, за 2 мес. не похудела вообще. По-моему чепуха. Зато реально помогает не есть после 15.00)))
Раздел: Как похудеть 22.07.2011, 20:41
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
ответила другу Тинк))) Необузданный Тинк,...

ответила другу Тинк))) Необузданный
Тинк, поддерживаю на 100%! Сейчас питаюсь точно так же. И энергии хоть отбавляй!
Раздел: Как похудеть 30.05.2011, 21:00
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Фитнесс не поможет совершенно без правильного...

Фитнесс не поможет совершенно без правильного питания м жестких ограничений в съедобных удовольствиях)))
Раздел: Как похудеть 18.05.2011, 20:10
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Олеся, отличница!(Y) (Y) (Y)

Олеся, отличница!(Y) (Y) (Y)
Раздел: Как похудеть 18.05.2011, 06:20
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Кристина К., с рисом аккуратнее, он не всем...

Кристина К., с рисом аккуратнее, он не всем подходит. Если будешь делать рисовую разгрузку, то рис нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО замочить в холодной воде на ночь, а утром сварить, при замачивании из него выйдут...
Раздел: Как похудеть 18.05.2011, 03:51
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Раиса, думаю, по собственному самочувствию....

Раиса, думаю, по собственному самочувствию. Комфортно - сиди хоть три дня))))
Раздел: Как похудеть 16.05.2011, 21:27
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Девочки, привет! Я, наконец-то, вешу заветных...

Девочки, привет! Я, наконец-то, вешу заветных 62кг, но решила еще скинуть 3-4кг для полного счастья:-D *2 дня отмечала День варенья, не набрала ни грамма. Сегодня пробежала 10 км, чтобы отработать...
Раздел: Как похудеть 11.05.2011, 17:49
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Всем привет! У меня за вчера минус 1кг!!!!!!!!!:-D

Всем привет! У меня за вчера минус 1кг!!!!!!!!!:-D
Раздел: Как похудеть 11.05.2011, 17:48
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Леночка, с Днем варенья!!!! Счастья, любви,...

Леночка, с Днем варенья!!!! Счастья, любви, чудес, веселья!!!(F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (K) (K) (K)
Раздел: Как похудеть 10.05.2011, 19:21
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Да ладно! Ты себя недооцениваешь)))))

Да ладно! Ты себя недооцениваешь)))))
Раздел: Как похудеть 10.05.2011, 19:11
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Ирусь, я бегаю уже давно. А сначала 2км с трудом...

Ирусь, я бегаю уже давно. А сначала 2км с трудом пробегала. Дыхания не хватало, а сейчас наушники в уши и подпеваю))))
Раздел: Как похудеть 10.05.2011, 19:08
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
1 час 20мин.- это сегодня, бывает быстрее

1 час 20мин.- это сегодня, бывает быстрее
Раздел: Как похудеть 10.05.2011, 18:57
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Я второй день сегодня на кефире с огурчиком и...

Я второй день сегодня на кефире с огурчиком и зеленью. Еще осталось 3,5 кг скинуть:-D
Раздел: Как похудеть 10.05.2011, 18:56
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Девочки, приветик! Ириша, почему бегаешь дома на...

Девочки, приветик! Ириша, почему бегаешь дома на месте? Выходи на улицу)))) Я сегодня 12км пробежала, класс!!! Все цветет, птицы поют, пахнет весной!!! Красота!
Раздел: Как похудеть 06.05.2011, 07:09
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Мы с тобой друзья по несчастью. У меня лишних 4...

Мы с тобой друзья по несчастью. У меня лишних 4 осталось и никак. Психану, на жесткой диете скину 2-3кг, но потом возвращаются. Но у меня есть главный грех- обожаю сладкое. Ем до 12 всякие вредности,...
Раздел: Как похудеть 06.05.2011, 07:01
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Последние кг - самые тяжелые. Борись, Катрин! У...

Последние кг - самые тяжелые. Борись, Катрин! У нас тут Татьяна есть так она с последним килограммом боролась долго)))))
Раздел: Как похудеть 06.05.2011, 06:42
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Катрин, что-то с едой связано. Пересмотри...

Катрин, что-то с едой связано. Пересмотри внимательно свой рацион.
Раздел: Как похудеть 06.05.2011, 06:36
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Катрин, может соли много ешь? Она задерживает...

Катрин, может соли много ешь? Она задерживает жидкость в организме
Раздел: Как похудеть 04.05.2011, 04:50
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Красотки, привет! Вторая неделя у меня пошла не...

Красотки, привет! Вторая неделя у меня пошла не ем после 14.00. Результат минус 3кг. Муж мне сегодня сказал, что уже хватит худеть!!!!
Раздел: Как похудеть 01.05.2011, 05:34
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Девочки, все умнички! Ирина, у меня тоже есть две...

Девочки, все умнички! Ирина, у меня тоже есть две подруги такие, на которых стоит равняться))))) С одной из них в Турцию езжу. Она мне не дает гастрономически расслабиться)))) Стремно как-то на ужин...
Раздел: Как похудеть 30.04.2011, 05:29
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Здрасти, девочки! Что за разлад дисциплины?(sc)...

Здрасти, девочки! Что за разлад дисциплины?(sc) Взяли себя в руки, выпили чайку и пошли пресс качать! Какой конец света?!!!!
Раздел: Как похудеть 30.04.2011, 05:27
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Катюш, отличный ужин!(Y)

Катюш, отличный ужин!(Y)
Раздел: Как похудеть 29.04.2011, 23:06
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Девоньки, приветик! У меня за 2 дня минус 2кг, не...

Девоньки, приветик! У меня за 2 дня минус 2кг, не ем после 14.00:-D
Раздел: Как похудеть 28.04.2011, 04:10
Ответов: 23,423
Просмотров: 492,339
Автор Елена-А
Нет, не много 1 кг, но он же добавился к пяти...

Нет, не много 1 кг, но он же добавился к пяти моим лишним(ch) *Вчера с кумой моей встречалась, она не есть после 14.00 пол года - из стройной девушки превратилась в худышку, на два размера одежду...
Показано с 1 по 25 из 500.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 11:19. Часовой пояс GMT.