Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 12 из 12.
На поиск затрачено 0.02 сек.
Поиск: Сообщения от: ЛюМель
Раздел: Секреты идеальной фигуры 20.10.2011, 14:26
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
Странные люди...зачем есть, чтоб тут же назад...

Странные люди...зачем есть, чтоб тут же назад отдавать? Нравится процесс поглощения пищи...к психиатру тут надо...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 08.09.2011, 15:13
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
извините, Алексей, что влезла....

извините, Алексей, что влезла....
Раздел: Секреты идеальной фигуры 08.09.2011, 15:13
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
ответила другу Людмила Чёрная(Демешко) Я...

ответила другу Людмила Чёрная(Демешко)
Я приучила себя и мужа завтракать...не очень сложно то и оказалось...зато без других причин у мужа вес стал снижаться (рацион поменяли давно... ничего нового,...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.08.2011, 17:25
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
ответила другу Алексей Калагаев...

ответила другу Алексей Калагаев диетолог-нутриционист
Спасибо, Алексей!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.08.2011, 13:55
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
Здравствуйте, Алексей! Я качаю пресс (пресс за 8...

Здравствуйте, Алексей! Я качаю пресс (пресс за 8 минут), затем кручу хула-хуп 40 минут. Хочу еще подключить степпер. Когда лучше это сделать? До хула-хупа или после? Это ведь тоже аэробная нагрузка?...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 20.07.2011, 23:38
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
Спасибо, Алексей!

Спасибо, Алексей!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 19.07.2011, 17:31
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
Алексей, скажите пожалуйста, как Вы относитесь к...

Алексей, скажите пожалуйста, как Вы относитесь к совместимости продуктов? Можно ли, например, кашу есть вместе мясом-рыбой?
В темах об этом ничего не нашла... (может просто не внимательно искала)...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.07.2011, 23:03
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
О, Алексей! Спасибо за Ваши быстрые ответы!!!...

О, Алексей! Спасибо за Ваши быстрые ответы!!! Следую всем Вашим рекомендациям!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.07.2011, 14:59
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
ответила другу Алексей Калагаев...

ответила другу Алексей Калагаев диетолог-нутриционист
Спасибо, Алексей! Я кручу обруч 40 мин., значит это аэробная нагрузка...и пресс качать надо ДО... Еще раз, СПАСИБО!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.07.2011, 01:25
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
Алексей, если я правильно поняла, обруч - это...

Алексей, если я правильно поняла, обруч - это аэробная нагрузка? Пресс качать лучше до или после обруча? Спасибо.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 20.06.2011, 14:13
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
відповіла другу Алексей Калагаев...

відповіла другу Алексей Калагаев диетолог-нутриционист
Спасибо, Алексей! Я перечитала все Ваши советы. Многому научилась. Сейчас работаю над составом еды и питательной ценностью. Конечно же организм...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 17.06.2011, 23:09
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Автор ЛюМель
Алексей, здравствуйте! Недавно начала...

Алексей, здравствуйте! Недавно начала просчитывать калории. А вот дневную свою норму так и не знаю. На разных сайтах расчитывают по-разному. Можете ли Вы мне посчитать? Мне 47 лет, вес 64, рост 164....
Показано с 1 по 12 из 12.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 01:27. Часовой пояс GMT.