Раздел: Секреты идеальной фигуры
20.10.2011, 14:26
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
08.09.2011, 15:13
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
08.09.2011, 15:13
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
ответила другу Людмила Чёрная(Демешко)
Я...
ответила другу Людмила Чёрная(Демешко)
Я приучила себя и мужа завтракать...не очень сложно то и оказалось...зато без других причин у мужа вес стал снижаться (рацион поменяли давно... ничего нового,...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
16.08.2011, 17:25
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
16.08.2011, 13:55
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
20.07.2011, 23:38
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
19.07.2011, 17:31
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
15.07.2011, 23:03
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
15.07.2011, 14:59
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
ответила другу Алексей Калагаев...
ответила другу Алексей Калагаев диетолог-нутриционист
Спасибо, Алексей! Я кручу обруч 40 мин., значит это аэробная нагрузка...и пресс качать надо ДО... Еще раз, СПАСИБО!
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
15.07.2011, 01:25
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
20.06.2011, 14:13
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
відповіла другу Алексей Калагаев...
відповіла другу Алексей Калагаев диетолог-нутриционист
Спасибо, Алексей! Я перечитала все Ваши советы. Многому научилась. Сейчас работаю над составом еды и питательной ценностью. Конечно же организм...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
17.06.2011, 23:09
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,728
Алексей, здравствуйте! Недавно начала...
Алексей, здравствуйте! Недавно начала просчитывать калории. А вот дневную свою норму так и не знаю. На разных сайтах расчитывают по-разному. Можете ли Вы мне посчитать? Мне 47 лет, вес 64, рост 164....
|