Раздел: Секреты идеальной фигуры
04.04.2011, 21:20
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,825
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
01.04.2011, 18:58
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,825
Алексей, здравствуйте! Я занимаюсь фитнесом 3...
Алексей, здравствуйте! Я занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю. Где-то прочитала, что мышцам нужно давать отдых, иначе они сохнут, и результат не заметен. Правильно ли я занимаюсь, нужно ли мне давать...
|