Раздел: Секреты идеальной фигуры
17.06.2009, 04:13
|
Ответов: 781
Просмотров: 51,919
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
04.06.2009, 01:19
|
Ответов: 781
Просмотров: 51,919
Алексей,в теме про аэробные нагрузки Зоя Кац...
Алексей,в теме про аэробные нагрузки Зоя Кац пишет,что после аэробных нагрузок нельзя кушать 1,5-2 часа,а вы пишете,что кушать можно почти сразу после бега.Я только неделю бегаю по утрам и следую...
|