Раздел: Секреты идеальной фигуры
18.05.2009, 13:35
|
|
Ответов: 781
Просмотров: 52,609
Здравствуйте, Алексей. Подскажите, пожалуйста,...
Здравствуйте, Алексей. Подскажите, пожалуйста, бег должен быть обязательно ежедневным или три раза в неделю достаточно?(F)
P.S. Из-за работы приходится очень рано вставать каждый день, чтобы выйти...
|
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
14.05.2009, 16:50
|
|
Ответов: 781
Просмотров: 52,609
Алексей, здравствуйте.
Подскажите, если моя...
Алексей, здравствуйте.
Подскажите, если моя цель бега похудеть, должна ли я параллельно уменьшить количество потребяемой пищи? Тем более, что с начала занятийаппетит заметно усилился и в течение дня...
|
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
13.05.2009, 14:10
|
|
Ответов: 781
Просмотров: 52,609
Здравствуйте, Алексей. (F)
Начала бегать утром,...
Здравствуйте, Алексей. (F)
Начала бегать утром, никогда не занималась спортом, работа сидячая, поэтому начала 10 мин - бег, 10 мин - скакалка.
Проблемы следующие: очень сильно мучает жажда во время...
|
