Раздел: Секреты идеальной фигуры
24.10.2011, 01:20
|
Ответов: 7
Просмотров: 20,700
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
23.10.2011, 14:04
|
Ответов: 7
Просмотров: 20,700
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
23.10.2011, 07:36
|
Ответов: 781
Просмотров: 52,554
смотря в каком темпе Вы бегаете... В аэробном...
смотря в каком темпе Вы бегаете... В аэробном режиме не вредно, а в кардио конечно не стоит... В этом отношении Ваш тренер прав, как и категорически нельзя заниматься силовыми тренировками сразу...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
23.10.2011, 06:50
|
Ответов: 259
Просмотров: 33,764
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
23.10.2011, 06:50
|
Ответов: 259
Просмотров: 33,764
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
23.10.2011, 06:46
|
Ответов: 114
Просмотров: 12,208
Советы свои я в теме размещал, но чтобы сказать...
Советы свои я в теме размещал, но чтобы сказать конкрето по Вашей проблеме, надо разбираться с Вашим питанием и образом жизни индивидуально... Если Вам нужна моя персональная помощь, пишите в личку...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
23.10.2011, 06:40
|
Ответов: 189
Просмотров: 11,056
Тип фигуры конечно не изменить, но если...
Тип фигуры конечно не изменить, но если максимально снизить % подкожного жирового слоя и подкачать ноги, то фигуру можно подкорретировать... Главное набраться терпения и составить правильную...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
23.10.2011, 00:03
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
22.10.2011, 04:35
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
22.10.2011, 02:04
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
Да, есть разные способы измерения, также...
Да, есть разные способы измерения, также существует метод биоэлектрического сопротивления, т.е. измерения при помощи весов, которые пропускают через тело слабый электромагнитный импульс... Точность...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
22.10.2011, 01:58
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
20.10.2011, 20:11
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
В форуме есть тема по поводу набора веса... Но...
В форуме есть тема по поводу набора веса... Но кроме паразитов, очень важно сделать общий анализ крови и также анализ крови на гормоны, особенно тиреотропный гормон... У многих людей с дефицитом веса...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
20.10.2011, 17:28
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
20.10.2011, 17:20
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
20.10.2011, 05:03
|
Ответов: 7,128
Просмотров: 175,949
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
19.10.2011, 22:33
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
19.10.2011, 22:32
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
Конечно у Вас есть шанс сбросить вес, учитесь...
Конечно у Вас есть шанс сбросить вес, учитесь правильно питаться, избегайте диеты, воду надо пить, но конечно пить правильно иначе дефицит воды плохо скажется не только на Вашем весе, но и на...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
19.10.2011, 22:29
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
19.10.2011, 22:27
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
19.10.2011, 22:26
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
18.10.2011, 22:40
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
Жир конечно за 1-2 дня не вернется, но избыток...
Жир конечно за 1-2 дня не вернется, но избыток углеводов и особенно алкоголя в первую очередь приводит к задержке воды в организме, нарушение циркуляции воды, и плюс тяжелая пища лишенная клетчатки...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
18.10.2011, 22:36
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
В интернете к сожалению можно много чего...
В интернете к сожалению можно много чего прочитать, люди которые никакого представления о здоровье не имеют дают советы которые могут уложить человека на больничную койку или сделать инвалидом... Ни...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
18.10.2011, 22:32
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
18.10.2011, 22:17
|
Ответов: 1,027
Просмотров: 33,682
Без изменения питания и физических упражнений...
Без изменения питания и физических упражнений толку от тренажера никакого не будет.... Я писал в теме уже о причинах целлюлита, что это комплексная проблема и массажи это только дополнительная...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
16.10.2011, 08:15
|
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,214
|