Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 25 из 35.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Игунова
Раздел: Секреты идеальной фигуры 02.05.2011, 21:20
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Юля,я с завтрашнего тоже на огуречную,с 1 мая не...

Юля,я с завтрашнего тоже на огуречную,с 1 мая не получилось.:)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.04.2011, 12:26
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Девочки я вас покидаю.Уже 9 день,но *после...

Девочки я вас покидаю.Уже 9 день,но *после операции нужно другое питание.Буду себя конечно ограничивать,но меню придерживаться не смогу.Юля с 1 мая садимся на огуречную диету.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 20.04.2011, 15:53
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Спасибо, Юля, что скинули!

Спасибо, Юля, что скинули!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 20.04.2011, 15:39
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Юля Быкова я с вами с 1 мая с вами на огуречную...

Юля Быкова я с вами с 1 мая с вами на огуречную диету. Сейчас 6 день японки. Отвесы небольшие всего -2.400, но я и этому рада. Есть еще к чему стремиться! Еще неделя!Объемы конечно меньше, это я по...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 17.04.2011, 18:45
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Третий день - 1кг 800 гр. Что-то вечером...

Третий день - 1кг 800 гр. Что-то вечером объелась!Сыела даже меньше , чем написано! А состояние как после хорошего застолья!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.04.2011, 20:53
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Ну, для начала не Анна, а Алена. А во-вторых,...

Ну, для начала не Анна, а Алена. А во-вторых, спорить смысла не вижу. Если даже врачи по разному говорят. Главное -кофортно себя чувствовать, а не мучитьсяот голода! Когда диета дается сложно,то это...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.04.2011, 17:30
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Девочки, внимательнее читайте меню диеты. Если...

Девочки, внимательнее читайте меню диеты. Если тут нет, то по нэту полазьте. 8ой день-это меню 6, 9-5 и т.д. , а не как вы говорите.Да и вообще я когда первый раз сидела на ней, то делала это под...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.04.2011, 15:28
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Надо начинать в обратном порядке.8ой день-это...

Надо начинать в обратном порядке.8ой день-это меню 6ого дня, 9ый-5ого дня и т.д.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.04.2011, 12:48
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Сегодня 2ой день. Уже - 1 кг! Хорошо если и так...

Сегодня 2ой день. Уже - 1 кг! Хорошо если и так дальше пойдет!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.04.2011, 20:26
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
tamuna&gia @@@@@@@ давайте поддерживать друг...

tamuna&gia @@@@@@@ давайте поддерживать друг друга? Я сегодня тоже первый день. Сижу на этой диете второй раз. Выдержите!!! Вместе веселее!
А отклоняться от меню ни в коем случае нельзя, а то...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.04.2011, 13:35
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Сегодня 1ый день. Пока выпила только кофе, *а...

Сегодня 1ый день. Пока выпила только кофе, *а обедать совсем и не хочется. Но думаю надо, не хочется как-то проблемы с желудком заработать.
Я уже сидела на этой диете и сбросила на ней 9 кг, надеюсь...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 14.04.2011, 21:21
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Завтра первый день! Морально готова, надеюсь и...

Завтра первый день! Морально готова, надеюсь и физически выдержу!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 13.04.2011, 00:05
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Девочки,я с четверга с вами!Завтра буду целый...

Девочки,я с четверга с вами!Завтра буду целый день мотаться по делам,а с четверга с вами!Надо себя в форму приводить,а то пока муж был дома,расслабилась.В прошлый раз скинула на этой диете 9 кг,это...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.10.2010, 19:13
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Виктория, да диета закончилась, но результатом не...

Виктория, да диета закончилась, но результатом не довольна, всего -4 кг, а в первый раз было - 9 кг.
С понедельника сяду на другую диету, мне еще надо от 15 кг избавится.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 08.10.2010, 06:48
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
А вот дифецит кальчия может вызвать проблемы с...

А вот дифецит кальчия может вызвать проблемы с костями.Нужно также употреблять кальций содержащие витамини и питаться соответственно.
А вообще черный чай сильнее выводит воду из организма и вместе с...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 08.10.2010, 02:19
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
И еще дифецит калия сказывается на сердечно...

И еще дифецит калия сказывается на сердечно сосудистой системе,но необходимо принимать витамины или же просто ешьте бананы,там много калия.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 08.10.2010, 02:17
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Любовь,все должно быть в меру.Я же не говорю всю...

Любовь,все должно быть в меру.Я же не говорю всю потребляемую жидкось заменить на зеленый чай. Но могу точно сказать,со слов врача эндокринолога и врача диетолога,что кофе и черный чай вреднее...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 08.10.2010, 00:09
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Рецепт № 1 Имбирный чай с добавлением зеленого....

Рецепт № 1
Имбирный чай с добавлением зеленого. Сначала завариваем 1чайную ложку чистого зеленого чая (настаиваем 5 минут).Процеживаем. Беремнебольшой (3-4см) кусочек корня имбиря, нарезаем...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 08.10.2010, 00:09
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Рецепт напитка из имбирядля похудения : Берем...

Рецепт напитка из имбирядля похудения :
Берем корень имбиря (приблизительно 4-5см) и 2зубчикачеснока. Имбирь нужно очистить и нарезать тонкими дольками. Добавить к имбирюзубчики чеснока (целые)....
Раздел: Секреты идеальной фигуры 07.10.2010, 22:40
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
В чай добавляю имбирь, он помогает расщиплять...

В чай добавляю имбирь, он помогает расщиплять жир. Кто-нибудь пробовал имбирь?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 07.10.2010, 22:39
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Девчонки, всем привет! У меня сегодня 10 день!...

Девчонки, всем привет!
У меня сегодня 10 день! Есть хочется очень! Ушло 5.5 кг, а в первый раз был результат лучше((( -9 кг.
У кого какие успехи?
Я тоже не пью кофе, а пью зеленый чай, в
Раздел: Секреты идеальной фигуры 05.10.2010, 06:52
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Виктория,я вас понимаю!У меня в доме трое...

Виктория,я вас понимаю!У меня в доме трое мужиков,а покушать они очень любят,вот приходится готовить!
У меня сегодня 8 день.Результат -4 кг,когда сидела в первый раз,то было в итоге -9 кг.
А вообще...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 30.09.2010, 06:20
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Девчонки,привет!У меня сегодня 3 день.Все...

Девчонки,привет!У меня сегодня 3 день.Все проходит довольно легко.
Я уже сидела на этой диете и сбросила 9 кг.Вес держится,вот решила еще сбросить.
Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.07.2010, 23:37
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Рост 165.Мне бы еще сбросить 20 кг,врач сказала...

Рост 165.Мне бы еще сбросить 20 кг,врач сказала больше не надо.
Вот отказалась от сладкого,мучного и жирного.Хочу закрепить результат.
А желудок действительно сокращается,после диеты главное его не...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.07.2010, 22:31
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,218
Автор Игунова
Был 85,3 а сейчас 76

Был 85,3 а сейчас 76
Показано с 1 по 25 из 35.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 20:29. Часовой пояс GMT.