Форум диет и похудения > Поиск по форуму Результаты поиска

Имя Запомнить? Пароль

Страница 1 из 2 1 2 >

Показано с 1 по 25 из 43. На поиск затрачено 0.01 сек. Поиск: Сообщения от: Рудова

Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.11.2010, 19:16

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова ????????АНГЕЛ ???????? Конечно без соли!!! Во... ????????АНГЕЛ ???????? Конечно без соли!!! Во время диеты полностью исключаем СОЛЬ, САХАР и СПИРТНОЕ...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.11.2010, 14:59

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Девочки, всем привет!!! *У меня уже диета позади,... Девочки, всем привет!!! *У меня уже диета позади, сейчас плавно перехожу на обычную пищю. *У меня есть пара советов, точнее совет один: вносити как можно больше разнообразия в ваше меню не отступая...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.11.2010, 16:28

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Всем привет!!! сегодня второй день после диеты...... Всем привет!!! сегодня второй день после диеты... я спокойно отношусь к еде... набрасываться на сладкое желания нет.. *Завтракаю я плотно... сегодня съела амлет и кофе.. Привычка пить воду вместо чая...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 22.11.2010, 04:25

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Всем привет!!! У меня сегодня 13 день!!! Я это... Всем привет!!! У меня сегодня 13 день!!! Я это сделала!!!!! Точнее МЫ это сделали, Т.к. мой парень, так же продержался всю диету!!! С завтрешнего дня будем помаленьку добавлять др. продукты))) Так на...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.11.2010, 16:45

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Всем привет! *У меня десятый день.))) Настроение... Всем привет! *У меня десятый день.))) Настроение СУПЕР! Такая легкость!!! Вчера была в бане, взвешивалась-3кг))) Сегодня на обед морковь и сыр, это мне нравится))) и яйца перепелинные сырые,это...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 17.11.2010, 01:26

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Всем привет!!! У меня прошел 8-ой день... все... Всем привет!!! У меня прошел 8-ой день... все совсем не плохо... сегодня выходной, так вообще красота)))) Даже усталости нет))) До воскресенья осталось совсем не много))) Завтра иду в баню и узнаю на...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.11.2010, 02:07

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова вот и прошел уже 7-ой день.Самочувствие... вот и прошел уже 7-ой день.Самочувствие нормальное. правда сил на работу нет... особенно после обеда)))))) Но бросать не собираюсь..Всем удачи!!!

Раздел: Секреты идеальной фигуры 13.11.2010, 15:11

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Девочки, всем привет!!!! У меня сегодня 5 день!!!... Девочки, всем привет!!!! У меня сегодня 5 день!!! Настроение с утра, как всегда, отличное!!! К вечеру на работе(целый день на ногах и физ. нагрузка), конечно, устаю, но это все мелочи))) *После 18-00...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 10.11.2010, 15:25

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Всем привет!!! У меня второй день. Пока все как... Всем привет!!! У меня второй день. Пока все как обычно. Я второй раз сижу на этой диете и мне очень она нравится.)) Вот сейчас своего парня к ней подключила))) Ему конечно же сложнее, т.к. он не...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 09.11.2010, 17:34

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова что бы небыло истощения организма... т.к меню при... что бы небыло истощения организма... т.к меню при диете скудное...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 09.11.2010, 15:23

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Девочки, всем привет! Я сегодня первый день.... Девочки, всем привет! Я сегодня первый день. Настрой у меня хороший, поэтому знаю, что справлюсь))) Чего и вам желаю!!! *Раскажите, пожалуйста, кто какие витамины пьет...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 08.11.2010, 19:43

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Всем худеющим большой привет!!!! Я завтра... Всем худеющим большой привет!!!! Я завтра присоединяюсь к вам!!! Год назад сидела на этой диете, очень понравилась. Результаты были отличные, хочу сейчас большего, т.к. летом пила гормоны и лишних кг...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 14.11.2009, 03:39

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Девочки относитесь ко всему проще!!!!!! ну... Девочки относитесь ко всему проще!!!!!! ну капуста, так капуста!!!!! морковь так морковь!!!!!!! Они очень полезные и вкусные!!!!!!! ведь самое главное это настрой!!!!!!! Скоро новый год и нужно быть...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 11.11.2009, 19:14

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Привет всем худеющим!!!!!!!! Девочки не забывайте... Привет всем худеющим!!!!!!!! Девочки не забывайте про витамины! И вашенастроение будет лучше))))))) А кабачок можно заменить корнем петрушкиили пастернаком жареным на масле.....

Раздел: Секреты идеальной фигуры 11.11.2009, 05:25

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Привет, девчата!!!!!!! Вот уже прошло 4 дня после... Привет, девчата!!!!!!! Вот уже прошло 4 дня после диеты... кушаю всё, но в меньших кол-вах... после 18-00 тоже бывают перекусы, но совсем немного... Объемы всё так же уходят!!!!!! :-) Девочки, если...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 10.11.2009, 03:56

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Мария, я утром пила оливковое масло...... Мария, я утром пила оливковое масло... ложечку...на голодный желудок.... помогает... А кофе обязательно должен быть натуральный, а не растворимый...это важно!!!!!!!!

Раздел: Секреты идеальной фигуры 10.11.2009, 03:56

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Мария, я утром пила оливковое масло...... Мария, я утром пила оливковое масло... ложечку...на голодный желудок.... помогает... А кофе обязательно должен быть натуральный, а не растворимый...это важно!!!!!!!!

Раздел: Секреты идеальной фигуры 08.11.2009, 03:25

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова День прошел отлично... после шести кушать не... День прошел отлично... после шести кушать не хочется!!!!!!!! И это самое замечательное... сегодня ужинала фруктами!!!!!! и сладкого не очень хочется... решила, что всё же это для организма важно и...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 07.11.2009, 14:53

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Девочки, сегодня первый день после диеты... а что... Девочки, сегодня первый день после диеты... а что кушать и не знаю... попила кофе как обычно...только вместо сухарика взяла 1/2 булочки маленькой и не получила никакого удовольствия(( на обед рыба,...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 07.11.2009, 03:40

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Добрый вечер, девочки! Всё, я дошла да... Добрый вечер, девочки! Всё, я дошла да конца!!!:-) Теперь будем выходить!!! Даже не знаю, как завтра буду кушать нормальную пищу))) Результаты отличные!!! Желаю всем начинающим дойти до конца! оно...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 05.11.2009, 14:19

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Всем привет!:-) У меня 12 день. осталось... Всем привет!:-) У меня 12 день. осталось немного. Теперь нужно подумать , как питаться после диеты. Подскажите, кто уже закончил..

Раздел: Секреты идеальной фигуры 05.11.2009, 04:43

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Оля, пить можно только то, что в меню на данный... Оля, пить можно только то, что в меню на данный день.... а в течении дня только воду столовую самую обычную... не менее 1,5 литров в день!!! Рыба примерно 200-350 гр в готовом виде...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 04.11.2009, 15:59

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова У меня сегодня 11 день! Всё отлично! Желаю всем... У меня сегодня 11 день! Всё отлично! Желаю всем держаться!!!:-)

Раздел: Секреты идеальной фигуры 04.11.2009, 15:55

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Алиса, а витамины пьете? Я пью Алфавит , взяла... Алиса, а витамины пьете? Я пью Алфавит , взяла жевательные, :-) так каждый прием пищи у меня заканчивается "сладеньким" , они прям вкусненькие:-) , да и 9,10 день с фруктами на ужин!!! Всё будет...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 03.11.2009, 13:53

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,238 Автор Рудова Доброе утро всем! 10 день! Настроение отличное!... Доброе утро всем! 10 день! Настроение отличное! Стою перед зеркалом и сама себе нравлюсь!:-) На обед сегодня вареная морковь с сырым яйцом и кусочек сыра(15гр) Кстати , девочки, если вы боитесь...

Показано с 1 по 25 из 43.

Страница 1 из 2 1 2 >

Быстрый переход Мой кабинет Личные сообщения Подписки Кто на форуме Поиск по форуму Главная страница форума Диеты и похудение     Как похудеть     Диетический Клуб     Диетология     Диеты     Что кушать, чтобы не полнеть?     Диеты для похудения     Хочу похудеть     Способы похудения     Правильное питание Другие способы похудеть     Здоровое питание     Остаемся молодыми и здоровыми     Секреты идеальной фигуры     Очистка организма     Худеем без диет Прочее     Готовим дома     Беседка     Про форум

Новичок на форуме?	Нужна помощь?
Зарегистрироваться на форуме Руководство форума Обратная связь	Часто задаваемые вопросы Вы забыли свой пароль? Все разделы прочитаны