Раздел: Секреты идеальной фигуры
13.12.2009, 07:22
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
13.12.2009, 07:20
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Привет девочки! Я смотрю вы подрячком все...
Привет девочки! Я смотрю вы подрячком все держитесь!!!! МОЛОДЦЫ!!!!!!!!!! Я похудела еще на 0,5 кг , ну учитывая что я вышла с диеты. Тут главное не сорваться и не наедаться!!! Хотя пару дней мне...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
09.12.2009, 17:17
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
08.12.2009, 01:39
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Девочки, а я ВАС покинула!!!! Заболел сильно...
Девочки, а я ВАС покинула!!!! Заболел сильно живот, пришлось кашу есть на ужин, да лекарство пить, Попробую себя сильно ограничить себя, из рациона уберу картошку, сахар, хлеб, ограниченное кол-во...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
07.12.2009, 21:06
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Привет девочки!!!! Сегодня седьмой день!!! Вес...
Привет девочки!!!! Сегодня седьмой день!!! Вес опять стоит!!! На обед ела фрукты, говядину не очень хочется, она слишком для меня сухая без всего есть!!! На ужин выпью кефира, т.к фруктов хватит на...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
06.12.2009, 20:42
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Привет девочки! У меня сегодня шестой день еще...
Привет девочки! У меня сегодня шестой день еще -200 гр. Чем дальше, тем медленнее вес уходит, организм наверное привыкает к такому режиму питания. Настроение боевое!!! Даже азарт берет, ведь скоро...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
05.12.2009, 19:17
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Привет, ну что, сегодня начало пятого дня. Ещё...
Привет, ну что, сегодня начало пятого дня. Ещё минус 1,200. Настроение прекрасное, легкость в теле! Перед зеркалом чаще стала крутиться, нравится, что живот спал, мама даже заметила. Позавтракать...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
05.12.2009, 04:22
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Катюш, не беда, если поменяли дни, главное...
Катюш, не беда, если поменяли дни, главное соблюдать дисциплинированность в диете!!! А сок томатный без соли можно сделать самим: Томат паста разведенная с водой!!! Конечно не вкусно, но ради...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
04.12.2009, 20:51
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Первый день японской диеты: завтрак - чашка...
Первый день японской диеты: завтрак - чашка черного кофе; обед -два яйца, сваренных вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом,один стакан томатного сока; ужин - жареная или вареная...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
04.12.2009, 20:50
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Пятый день японской диеты: завтрак - сырая...
Пятый день японской диеты: завтрак - сырая морковь с лимонным соком; обед - жареная или вареная рыба, стакан томатного сока; ужин - фрукты.
Шестой день японской диеты:завтрак - чашка черного кофе;...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
04.12.2009, 20:49
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Десятый день японской диеты: завтрак - чашка...
Десятый день японской диеты: завтрак - чашка черного кофе; обед -сырое яйцо, три крупные вареные моркови с растительным маслом, 15 граммнесоленого сыра твердых сортов; ужин - фрукты.
Одиннадцатый...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
04.12.2009, 20:48
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
04.12.2009, 16:39
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Привет!!! Вот и закончился третий день, весы не...
Привет!!! Вот и закончился третий день, весы не дрогнули, потеря в весе 0!!! Но все равно, за два дня 2 кг - это сильно! Вчера на обед сделала вкуснейшие оладьи из кабачков (слизала рецепт из группы)...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
03.12.2009, 18:16
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
03.12.2009, 18:16
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
02.12.2009, 20:08
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Привет девочки! Сегодня начало второго дня, у...
Привет девочки! Сегодня начало второго дня, у меня минус 1,5 кг! У меня прям закономерность, в начале скидываю быстро кг 2,3 а потом так медленно, что приходилось сходить с дистанции. Сегодня сделала...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
02.12.2009, 05:11
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
Раст масло надо обязательно добавлять, т.к. оно...
Раст масло надо обязательно добавлять, т.к. оно нормализует стул!!! Чаще всего, когда сидишь на диетах, возникает проблема со стулом, а масло этому процессу помогает. Если нет таких проблем, то можно...
|
Раздел: Секреты идеальной фигуры
02.12.2009, 01:58
|
Ответов: 8,123
Просмотров: 310,669
|