Форум диет и похудения > Поиск по форуму Результаты поиска

Имя Запомнить? Пароль

Показано с 1 по 23 из 23. На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: ИNNA

Раздел: Секреты идеальной фигуры 30.04.2010, 17:42

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Девочки, привет! Отсидела на японке, теперь... Девочки, привет! Отсидела на японке, теперь заглядываю "по старой памяти"(dt) Вот скопировала, правда с форума *другой диеты, но наверное без разницы: Чтобы получить 300 г готового продукта надо...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.04.2010, 20:52

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Девочки, я своё "отсидела"!:-D :-D :-D ... Девочки, я своё "отсидела"!:-D :-D :-D Результат - минус 5 кг. Впринципе, устраивает, но мне ещё надо, поэтому пошла в "Протасову":-D :-D :-D Могу сказать - если подключить спорт, то 8 кг - вполне...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.04.2010, 02:03

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Конечно "и всё такое..."))) Конечно "и всё такое...")))

Раздел: Секреты идеальной фигуры 22.04.2010, 21:27

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA А у меня сейчас по плану сырое яйцо и варёная... А у меня сейчас по плану сырое яйцо и варёная морковка....*-) *-) *-) ....я бы лучше совсем пропустила обед.... А вот в четвёртый день по моему варианту диеты - жареный корень пастернака...три дня...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 22.04.2010, 21:18

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Я вот тоже думала по поводу перерывчика...(ch)... Я вот тоже думала по поводу перерывчика...(ch) ...но боюсь, что могу увлечься...этим самым перерывчиком.А потом опять надо будет настраиваться на диету...а так - вроде как на диете протасова больше...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 22.04.2010, 20:06

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Девочки, а кто и что собирается есть после диеты?... Девочки, а кто и что собирается есть после диеты? Так не хочется, чтобы возвращался с таким трудом потерянный вес... И кому ещё надо сбросить - что будете дальше делать?(ch) я уже примеряюсь к...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 21.04.2010, 00:21

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Думаю, лучше продолжать диету, если срываешься не... Думаю, лучше продолжать диету, если срываешься не в начале, а в конце. Просто она уже не ТА диета. А повторить...это не так просто...- с мыслями о том, что надо повторить - скорей всего вообще...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 21.04.2010, 00:14

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA И ещё - не совсем поняла - "с 8 по 13 день диету... И ещё - не совсем поняла - "с 8 по 13 день диету следует повторить"... Эта диета на 13 дней? Или 14, если повторить все предыдущие дни?

Раздел: Секреты идеальной фигуры 21.04.2010, 00:10

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Девочки, ведь в первых сообщениях в описании... Девочки, ведь в первых сообщениях в описании диеты пункт 2 гласит: 2.Диетуследует соблюдать в точности, не меняя блюд и ихпоследовательности,т.к. лишь в такой последовательности вызываетсяобмен...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 19.04.2010, 00:34

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Katarinka, это всё так индивидуально...(ch)... Katarinka, это всё так индивидуально...(ch) ...Здесь в группе так много всяких диет, остаётся только выбрать то, что для тебя наиболее приемлемо (в соответствии с твоими вкусовыми предпочтениями) и...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 23:44

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Самое эффективное - это когда всё в комплексе:... Самое эффективное - это когда всё в комплексе: диета + массаж + обёртывания + спорт...(ch) ...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 23:10

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Линда, у этих фруктов высокий гликемический... Линда, у этих фруктов высокий гликемический индекс, поэтому их не рекомендуют употреблять во время диеты. Таблицу с гликемическим индексом продуктов легко найти в интернете, вы возможно вообще...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 20:50

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Да-да! :-D (Y) (v) Да-да! :-D (Y) (v)

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 20:28

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA А у меня сегодня 6-й день...(ch) ...пока минус 3... А у меня сегодня 6-й день...(ch) ...пока минус 3 кг, но сначала жутко болела голова,поэтому мало двигалась...Вообще тоже где-то читала...(:-D :-D :-D я уже столько проходила, что как ходячая...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 19:49

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Запомните! Если процесс похудения будет... Запомните! Если процесс похудения будет продолжаться долго, это может привести почти к полному исчерпанию жировых запасов и Ваш организм начнёт поедать себя, в том числе белок.А это небезопасно, так...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 19:41

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA 6 этап (с конца пятнадцатой недели) Вес стоит... 6 этап (с конца пятнадцатой недели) Вес стоит на месте.Организм привыкает к новому весу.Наступает замедление темпа обмена веществ в связи с продолжающимся низким уровнем энергетической ценности...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 19:41

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA 5 этап (конец шестой - 7,8,9,10,11,12,13,14,и... 5 этап (конец шестой - 7,8,9,10,11,12,13,14,и начало пятнадцатой недели) Вес медленно снижается.Организм согласился с кризисной ситуацией,и черпает запасы со "склада",т.е. жировые отложения.В...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 19:39

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA 3 этап (конец третей, вся четвёртая и начало... 3 этап (конец третей, вся четвёртая и начало пятой недели) Вес продолжает падать.Организм начинает использовать первый источник запасной энергии - гликоген - сахар, сконцентрированный в печени и...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 19:38

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA ПРАВИЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ 1 этап (первая... ПРАВИЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ 1 этап (первая неделя и первая половина второй) При ограничении объёмов потребляемой пищи желудок очищается, что сказывается на значительном сокращении массы тела (как...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 18:56

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Опыт показывает: лучший способ не только... Опыт показывает: лучший способ не только похудеть, но и сохранить достигнутый вес - темп похудения 1 кг в неделю.Женщины, склонные к полноте, должны избегать так называемых экспресс-диет, которые,...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.04.2010, 18:55

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Девочки, добрый день! Нашла то, что обещала, и... Девочки, добрый день! Нашла то, что обещала, и теперь выпишу вам кое-что из своей брошюрки... Похудение - это очень специфический процесс.Ваш организм должен перестроиться.На начальной стадии...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 17.04.2010, 19:26

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA К тому же перед и во время критических дней мы... К тому же перед и во время критических дней мы можем прибавить до 2 кг в весе, потому что наш организм накапливает воду...:-$ (F) ...этот вес так же быстро и уходит, как пришёл.

Раздел: Секреты идеальной фигуры 17.04.2010, 19:24

Ответов: 8,123 Японская диета Просмотров: 310,216 Автор ИNNA Девочки, здравствуйте! Только вчера... Девочки, здравствуйте! Только вчера присоединилась к группе, вот сегодня пятый день сижу на японской диете, поэтому первым делом открыла эту тему, и стала читать...Хотелось сначала почитать все...

Показано с 1 по 23 из 23.

Быстрый переход Мой кабинет Личные сообщения Подписки Кто на форуме Поиск по форуму Главная страница форума Диеты и похудение     Как похудеть     Диетический Клуб     Диетология     Диеты     Что кушать, чтобы не полнеть?     Диеты для похудения     Хочу похудеть     Способы похудения     Правильное питание Другие способы похудеть     Здоровое питание     Остаемся молодыми и здоровыми     Секреты идеальной фигуры     Очистка организма     Худеем без диет Прочее     Готовим дома     Беседка     Про форум

Новичок на форуме?	Нужна помощь?
Зарегистрироваться на форуме Руководство форума Обратная связь	Часто задаваемые вопросы Вы забыли свой пароль? Все разделы прочитаны