Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 24 из 24.
На поиск затрачено 0.11 сек.
Поиск: Сообщения от: Дарья Кудк
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 21:29
Ответов: 661
Просмотров: 22,875
Автор Дарья Кудк
Я кофе с заменителем пью) Никакого вреда пока не...

Я кофе с заменителем пью) Никакого вреда пока не замечаю))
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 21:29
Ответов: 661
Просмотров: 26,650
Автор Дарья Кудк
Я кофе с заменителем пью) Никакого вреда пока не...

Я кофе с заменителем пью) Никакого вреда пока не замечаю))
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 21:27
Ответов: 173
Просмотров: 8,431
Автор Дарья Кудк
Короче буду покупать её))) Сейчас я уже сошла с...

Короче буду покупать её))) Сейчас я уже сошла с диеты и закрепляю её. Сьела одну грушу утром, на обед одно яйцо и салат из одной капусты. Вечером поем пару мандаринок с кефиром и всё это до 6 вечера,...
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 21:27
Ответов: 173
Просмотров: 9,418
Автор Дарья Кудк
Короче буду покупать её))) Сейчас я уже сошла с...

Короче буду покупать её))) Сейчас я уже сошла с диеты и закрепляю её. Сьела одну грушу утром, на обед одно яйцо и салат из одной капусты. Вечером поем пару мандаринок с кефиром и всё это до 6 вечера,...
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 20:37
Ответов: 173
Просмотров: 9,418
Автор Дарья Кудк
Оль, можно кефирчик попивать или апельсин...

Оль, можно кефирчик попивать или апельсин сьесть))) Я так и делала, хотя ещё в время диеты хороши чаи ослабляющие))))) Вот хочу Летящую Ласточку купить)))
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 20:37
Ответов: 173
Просмотров: 8,431
Автор Дарья Кудк
Оль, можно кефирчик попивать или апельсин...

Оль, можно кефирчик попивать или апельсин сьесть))) Я так и делала, хотя ещё в время диеты хороши чаи ослабляющие))))) Вот хочу Летящую Ласточку купить)))
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 18:43
Ответов: 21
Просмотров: 2,591
Автор Дарья Кудк
Ниже вам будут предложены три несложных, но...

Ниже вам будут предложены три несложных, но эффективных упражнения,которые традиционно включены в фитнес программы, направленные на то,чтобы накачать пресс.
1. Классическое скручивание.
Исходное...
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 18:43
Ответов: 21
Просмотров: 1,558
Автор Дарья Кудк
Ниже вам будут предложены три несложных, но...

Ниже вам будут предложены три несложных, но эффективных упражнения,которые традиционно включены в фитнес программы, направленные на то,чтобы накачать пресс.
1. Классическое скручивание.
Исходное...
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 18:42
Ответов: 21
Просмотров: 1,558
Автор Дарья Кудк
5. Спортивные упражнения для поддержания мышц и кожи в тонусе во время и после ...

5. Спортивные упражнения для поддержания мышц и кожи в тонусе во время и после диеты.

2. Обратное скручивание.
Исходное положение – лежа на полу, согнутые в коленях под прямымуглом ноги подняты....
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 18:42
Ответов: 21
Просмотров: 2,591
Автор Дарья Кудк
5. Спортивные упражнения для поддержания мышц и кожи в тонусе во время и после ...

5. Спортивные упражнения для поддержания мышц и кожи в тонусе во время и после диеты.

2. Обратное скручивание.
Исходное положение – лежа на полу, согнутые в коленях под прямымуглом ноги подняты....
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 18:34
Ответов: 6
Просмотров: 1,185
Автор Дарья Кудк
98. ПОСЛЕ ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЫ. ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА.

Важным моментом является выход из гречневой диеты. Первуюнеделю после нее следует придерживаться легкого рациона, исключая жирное,мучное и жареное. Не следует злоупотреблять солью, так как это может...
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 18:34
Ответов: 6
Просмотров: 1,428
Автор Дарья Кудк
98. ПОСЛЕ ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЫ. ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА.

Важным моментом является выход из гречневой диеты. Первуюнеделю после нее следует придерживаться легкого рациона, исключая жирное,мучное и жареное. Не следует злоупотреблять солью, так как это может...
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 18:32
Ответов: 2,322
Просмотров: 95,169
Автор Дарья Кудк
Гречневая монодиета с небольшим отступлением ...

Гречневая монодиета с небольшим отступлением
Гречка - основа диеты, но… есть небольшие приятные отступления -обезжиренный кефир, «медовый напиток» и немного фруктов. Если Вы любитегречку и кефир,...
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 18:32
Ответов: 2,326
Просмотров: 144,489
Автор Дарья Кудк
Гречневая монодиета с небольшим отступлением ...

Гречневая монодиета с небольшим отступлением
Гречка - основа диеты, но… есть небольшие приятные отступления -обезжиренный кефир, «медовый напиток» и немного фруктов. Если Вы любитегречку и кефир,...
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 18:31
Ответов: 2,326
Просмотров: 144,489
Автор Дарья Кудк
Способ приготовления: гречневая крупа не варится,...

Способ приготовления: гречневая крупа не варится, азаливается с вечера крутым кипятком и настаивается в течение ночи. Дляэтого надо соблюдать обычные пропорции: к стакану гречки добавляетсядва...
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 18:31
Ответов: 2,326
Просмотров: 144,489
Автор Дарья Кудк
Вода Ни в коем случае не ограничивайте себя в...

Вода
Ни в коем случае не ограничивайте себя в воде! Простая кипяченая вода или минеральная вода без газов лучше всего.
«Медовый напиток»
Гречневая диета заставляет нас полностью отказаться...
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 18:31
Ответов: 2,322
Просмотров: 95,169
Автор Дарья Кудк
Способ приготовления: гречневая крупа не варится,...

Способ приготовления: гречневая крупа не варится, азаливается с вечера крутым кипятком и настаивается в течение ночи. Дляэтого надо соблюдать обычные пропорции: к стакану гречки добавляетсядва...
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 18:31
Ответов: 2,322
Просмотров: 95,169
Автор Дарья Кудк
Вода Ни в коем случае не ограничивайте себя в...

Вода
Ни в коем случае не ограничивайте себя в воде! Простая кипяченая вода или минеральная вода без газов лучше всего.
«Медовый напиток»
Гречневая диета заставляет нас полностью отказаться...
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 18:30
Ответов: 2,322
Просмотров: 95,169
Автор Дарья Кудк
Достоинства гречневой диеты Плюс гречневой...

Достоинства гречневой диеты
Плюс гречневой диеты состоит в том, что вбольшинстве случаев, снижение веса не сопровождается болезненнымиощущениями, выраженными через общую усталость, вялость и...
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 18:30
Ответов: 2,322
Просмотров: 95,169
Автор Дарья Кудк
Особое внимание 1. Специфика гречневой диеты и...

Особое внимание
1. Специфика гречневой диеты и ее длительность вызывает необходимость принимать поливитаминные препараты.
2. Если вы продержались на этой диете 2 недели, но не приблизили свойвес к...
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 18:30
Ответов: 2,326
Просмотров: 144,489
Автор Дарья Кудк
Особое внимание 1. Специфика гречневой диеты и...

Особое внимание
1. Специфика гречневой диеты и ее длительность вызывает необходимость принимать поливитаминные препараты.
2. Если вы продержались на этой диете 2 недели, но не приблизили свойвес к...
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 18:30
Ответов: 2,326
Просмотров: 144,489
Автор Дарья Кудк
Достоинства гречневой диеты Плюс гречневой...

Достоинства гречневой диеты
Плюс гречневой диеты состоит в том, что вбольшинстве случаев, снижение веса не сопровождается болезненнымиощущениями, выраженными через общую усталость, вялость и...
Раздел: Остаемся молодыми и здоровыми 21.12.2009, 18:24
Ответов: 2,322
Просмотров: 95,169
Автор Дарья Кудк
17. ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА НА 14 ДНЕЙ. Полагаемое меню.Советы.

Чтобы приготовить гречкудля этой диеты, надо просто залить ее крутым кипятком и оставитьнастаиваться на ночь, варить не надо. Никаких специй, соли и,само собой,сахара! Кушать приготовленную таким...
Раздел: Диеты для похудения 21.12.2009, 18:24
Ответов: 2,326
Просмотров: 144,489
Автор Дарья Кудк
17. ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА НА 14 ДНЕЙ. Полагаемое меню.Советы.

Чтобы приготовить гречкудля этой диеты, надо просто залить ее крутым кипятком и оставитьнастаиваться на ночь, варить не надо. Никаких специй, соли и,само собой,сахара! Кушать приготовленную таким...
Показано с 1 по 24 из 24.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 12:16. Часовой пояс GMT.