Раздел: Здоровое питание
06.11.2011, 23:22
|
Ответов: 22
Просмотров: 14,086
|
Раздел: Здоровое питание
06.11.2011, 22:34
|
Ответов: 286
Просмотров: 29,316
|
Раздел: Здоровое питание
06.11.2011, 05:26
|
Ответов: 14
Просмотров: 10,986
Допустим ли алкоголь при похудении?
Конечно, алкоголь не принесёт пользу при похудении. Но свести его вред к минимуму возможно. Желательно обойтись небольшим количеством спиртного и постараться устранить вероятность сильного опьянения....
|
Раздел: Здоровое питание
06.11.2011, 05:18
|
Ответов: 3
Просмотров: 7,026
Способствует ли отказ от курения набору веса?
То, что отказ от курения приводит к набору веса – это одновременно правда и неправда. Как так? Очень просто. У курящего человека нарушается функция пищеварения, и пища, им съеденная, усваивается не...
|
Раздел: Здоровое питание
05.11.2011, 15:14
|
Ответов: 9
Просмотров: 6,704
Начиная в 25 лет марафон «Бегом к инфаркту!», к...
Начиная в 25 лет марафон «Бегом к инфаркту!», к 45-50 сильная половина человечества собирает в своем теле целый букет нарушений, которых могло и не быть, откажись они от курения, обжираловки, пива и...
|
Раздел: Здоровое питание
05.11.2011, 15:05
|
Ответов: 9
Просмотров: 6,704
|
Раздел: Здоровое питание
05.11.2011, 15:02
|
Ответов: 9
Просмотров: 6,704
|
Раздел: Здоровое питание
05.11.2011, 15:00
|
Ответов: 9
Просмотров: 6,704
|
Раздел: Здоровое питание
05.11.2011, 14:58
|
Ответов: 9
Просмотров: 6,704
Диета - для девчонок, капуста - для кроликов ...
Диета - для девчонок, капуста - для кроликов
Пока женщины ухаживают за собой с помощью тренажерных залов, гимнастики, шейпинга, йоги, диет и разумного питания, мужчины с пузами отмахиваются и...
|
Раздел: Здоровое питание
05.11.2011, 14:50
|
Ответов: 9
Просмотров: 6,704
После 40 лет у мужчин (у женщин - после 55 лет)...
После 40 лет у мужчин (у женщин - после 55 лет) начинает уменьшаться
диаметр кровеносных сосудов мозга. Чтобы предупредить старение головного и
спинного мозга и нервной системы в целом, необходимо:...
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 15:42
|
Ответов: 7
Просмотров: 7,731
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 15:41
|
Ответов: 7
Просмотров: 7,731
В 1891-92 годах, когда в России была сильная...
В 1891-92 годах, когда в России была сильная засуха, погибли практически все злаковые культуры: пшеница и рожь, гречиха и ячмень, и большинству населения грозил страшный голод. И только чечевица в те...
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 15:40
|
Ответов: 7
Просмотров: 7,731
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 15:39
|
Ответов: 7
Просмотров: 7,731
ЧЕЧЕВИЦА.ВЫ ЕЁ УПОТРЕБЛЯЕТЕ?А КАК ВЫ ЕЁ ГОТОВИТЕ?
Кроме круп, в рацион большинства наших соотечественников входят и бобовые культуры. Какие же бобовые культуры мы готовим чаще всего?
Многие люди вообще их не готовят: в лучшем случае, покупают...
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 14:33
|
Ответов: 9
Просмотров: 6,704
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 14:27
|
Ответов: 286
Просмотров: 29,316
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 13:59
|
Ответов: 13
Просмотров: 13,975
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 13:58
|
Ответов: 13
Просмотров: 13,975
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 13:57
|
Ответов: 13
Просмотров: 13,975
1. Увеличите двигательную активность. Не...
1. Увеличите двигательную активность. Не обязательно это должны быть какие-то спортивные тренировки, на которые не хватает ни времени, ни сил. Старайтесь ходить на работу и с работы пешком (хотя бы...
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 13:56
|
Ответов: 13
Просмотров: 13,975
Как похудеть при сидячем образе жизни?
Сидячий образ жизни – настоящая беда, которая не только тормозит похудение, но и вредит здоровью. И если у кого-то ещё остаются силы на спортзал после трудового дня, то у некоторых после работы...
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 06:03
|
Ответов: 22
Просмотров: 13,683
Однако набрать суточную норму белка с обычной...
Однако набрать суточную норму белка с обычной *пищей и не навредить фигуре достаточно трудно, если вообще возможно. Так, в яичнице из двух яиц содержится всего 12 г белка и 243 ккал. И если ваша...
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 06:02
|
Ответов: 22
Просмотров: 13,683
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 06:02
|
Ответов: 22
Просмотров: 13,683
Зачем же нужен белок при похудении? Затем, что...
Зачем же нужен белок при похудении? Затем, что без него процесс снижения веса вообще невозможен. Потому как белки ускоряют обмен веществ и при похудении помогают организму сжигать жир, а не воду и...
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 06:01
|
Ответов: 22
Просмотров: 13,683
Казалось бы, такие продукты, как мясо, яйца, сыр,...
Казалось бы, такие продукты, как мясо, яйца, сыр, бобовые, орехи трудно назвать помощниками в снижении веса, так как они достаточно калорийны. Тем не менее, диетологи настоятельно рекомендуют...
|
Раздел: Здоровое питание
04.11.2011, 06:01
|
Ответов: 22
Просмотров: 13,683
|