Форум диет и похудения > Поиск по форуму Результаты поиска

Имя Запомнить? Пароль

Показано с 1 по 11 из 11. На поиск затрачено 0.01 сек. Поиск: Сообщения от: - lenka -

Раздел: Секреты идеальной фигуры 18.08.2009, 21:47

Ответов: 513 Попа - персик! (упражнения) Просмотров: 20,009 Автор - lenka - Зоя, а с чем будет более эффективней совмещать... Зоя, а с чем будет более эффективней совмещать шейпинг, с тренажерным залом? калланетик? степ? плаванием? или чем-то еще? проблемные места-бедра, ягодицы...заранее спасибо за ответ!(F)(F)(F)

Раздел: Что кушать, чтобы не полнеть? 16.08.2009, 22:11

Ответов: 3,021 Девочки!Я нашла идеальную диету для любителей вкусно поесть.Она расчитана на 7 ... Просмотров: 134,977 Автор - lenka - я вот сорвалась...прекрасно продержалась 2 дня, а... я вот сорвалась...прекрасно продержалась 2 дня, а вчера ходили в клуб и (D)(D)(D), а сегодня с утречка (pl)(ic)(pi), ничего завтра снова с вами! ??? Ольчик Гусейнова ??? сколько кг вы сбросили на...

Раздел: Что кушать, чтобы не полнеть? 14.08.2009, 05:19

Ответов: 3,021 Девочки!Я нашла идеальную диету для любителей вкусно поесть.Она расчитана на 7 ... Просмотров: 134,977 Автор - lenka - завтра планирую присоедениться к вам... за... завтра планирую присоедениться к вам... за выходные набрала 3 кг, не понимаю как всего за пару дней можно было так поправиться, наверное жидкость слишком задерживается в организме, сама чувствую, как...

Раздел: Как похудеть 13.08.2009, 14:34

Ответов: 10,939 МОЛОКОЧАЙ!ТОЛКАЕМ ВЕС! Просмотров: 168,203 Автор - lenka - у меня - 1900 за вчера, в течении дня позволила... у меня - 1900 за вчера, в течении дня позволила себе 1 котлетку и пол грейпфута.... я довольна!(Y)(Y)(Y)

Раздел: Диетический Клуб 08.08.2009, 04:39

Ответов: 1,308 Задавайте любые вопросы отвечает инструктор по фитнесу. Просмотров: 31,515 Автор - lenka - Анна, на ваш взглад, может ли быть эффективен... Анна, на ваш взглад, может ли быть эффективен тренажер типо ABTronic или это очередная пустышка??? заранее спасибо за ответ!

Раздел: Диетический Клуб 08.08.2009, 04:34

Ответов: 116 СТЕП-АЭРОБИКА. Поделитесь впечатлениями. Просмотров: 4,681 Автор - lenka - а мне, видимо, не подоша степ-аэробика...вчера... а мне, видимо, не подоша степ-аэробика...вчера ходила, правда нам преподают смешанную из многих видов, но преимущественно степ... ритм бешенный, голова закружилась, а под конец так вообще уши...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 06.08.2009, 23:30

Ответов: 362 Форум упражнений на пресс! Просмотров: 11,662 Автор - lenka - Зоя, а что вы можете сказать по поводу тренажера... Зоя, а что вы можете сказать по поводу тренажера ABTronic для накачивания мышц пресса??? интересно просто действительно ли может быть эффективным подобный аппарат???

Раздел: Секреты идеальной фигуры 31.07.2009, 04:12

Ответов: 95 Питание при тренировках. Просмотров: 3,749 Автор - lenka - Алексей, я начала ходить на "шейпинг" и тренер... Алексей, я начала ходить на "шейпинг" и тренер сегодня сказала, что если я хочу убрать объемы бедер и ног, т.е. похудеть, а не накачать мышцы, необходимо за 4 часа до тренировки не кушать белки,...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 22.07.2009, 02:55

Ответов: 5,820 Суточное голодание для очищения организма. Давайте вместе "почистимся" Просмотров: 153,016 Автор - lenka - Лариса,напишите поподробней по поводу сухого... Лариса,напишите поподробней по поводу сухого голодания, как правильно входить и выходить из него!!

Раздел: Секреты идеальной фигуры 21.07.2009, 15:26

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 250,336 Автор - lenka - тоже вопросик по-поводу чая, насколько эффективен... тоже вопросик по-поводу чая, насколько эффективен л-карнитин в составе чая? и от чего болше эффекта и пользы от такого чая или от напитка с его содержанием??

Раздел: Секреты идеальной фигуры 20.07.2009, 23:37

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 250,336 Автор - lenka - Алексей, у меня к вам вопрос... только что видела... Алексей, у меня к вам вопрос... только что видела рекламу некоего ABROCKET, рекламируют, что накачивает мышцы преса, насколько он эффективен. по- вашему мнению???

Показано с 1 по 11 из 11.

Быстрый переход Мой кабинет Личные сообщения Подписки Кто на форуме Поиск по форуму Главная страница форума Диеты и похудение     Как похудеть     Диетический Клуб     Диетология     Диеты     Что кушать, чтобы не полнеть?     Диеты для похудения     Хочу похудеть     Способы похудения     Правильное питание Другие способы похудеть     Здоровое питание     Остаемся молодыми и здоровыми     Секреты идеальной фигуры     Очистка организма     Худеем без диет Прочее     Готовим дома     Беседка     Про форум

Новичок на форуме?	Нужна помощь?
Зарегистрироваться на форуме Руководство форума Обратная связь	Часто задаваемые вопросы Вы забыли свой пароль? Все разделы прочитаны