Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 25 из 30.
На поиск затрачено 0.10 сек.
Поиск: Сообщения от: НИКТО СВОТ
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.03.2010, 21:05
Ответов: 35
Просмотров: 3,038
Автор НИКТО СВОТ
Спасибо, Зоя, за упражнения!!!(F)(F)(F) ...

Спасибо, Зоя, за упражнения!!!(F)(F)(F)
Начинаем заниматься со своей Зоенькой этими упражнениями... сегодня нам месяц...;-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 13.02.2010, 14:41
Ответов: 259
Просмотров: 33,873
Автор НИКТО СВОТ
Прикольная формула, только расчеты по груди...

Прикольная формула, только расчеты по груди что-то странные… Но у меня, видимо, почти идеальная фигура (вес меньше формулы, ноги длиннее), можно еще побаловаться плюшками… (fr)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.09.2009, 20:32
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,466
Автор НИКТО СВОТ
Хорошо(E)

Хорошо(E)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.09.2009, 17:04
Ответов: 8,218
Просмотров: 250,466
Автор НИКТО СВОТ
Здравствуйте! Очень нужна помощь: муж получил...

Здравствуйте!
Очень нужна помощь:
муж получил травму правого колена - разрыв связок и частичный разрыв мениска, уже два месяца как лечимся (сначала гипс, теперь ортез...), нога очень плохо...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 05.03.2009, 01:42
Ответов: 113
Просмотров: 4,628
Автор НИКТО СВОТ
Хожу в тренажерный зал 2 р. в неделю с декабря...

Хожу в тренажерный зал 2 р. в неделю с декабря прошлого года. Действительно, самое главное продержаться три недели, потом само собой получается заниматься... Результаты на лицо (вернее на фигуре) (Y)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 31.01.2009, 04:20
Ответов: 789
Просмотров: 21,240
Автор НИКТО СВОТ
Спасибо! Забыла о чем читала несколько дней...

Спасибо! Забыла о чем читала несколько дней назад... ;-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 31.01.2009, 00:40
Ответов: 789
Просмотров: 21,240
Автор НИКТО СВОТ
Зоя, подскажите частота сердечных сокращений...

Зоя, подскажите частота сердечных сокращений аэробного уровня это сколько?
Раздел: Что кушать, чтобы не полнеть? 03.01.2009, 04:32
Ответов: 120
Просмотров: 5,123
Автор НИКТО СВОТ
Юра, за всех говорить не надо "к холодильнику",...

Юра, за всех говорить не надо "к холодильнику", могу тебя уверить не все!

Некоторые после секса засыпают, некоторые просто отдыхают, некоторые просто хотят попить.... ;-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 02.01.2009, 21:11
Ответов: 73
Просмотров: 3,664
Автор НИКТО СВОТ
Напишите поконкретнее, что значит правильная...

Напишите поконкретнее, что значит правильная поверхность и обувь, какие последствия для вен?
Раздел: Что кушать, чтобы не полнеть? 30.12.2008, 20:55
Ответов: 120
Просмотров: 5,123
Автор НИКТО СВОТ
Секс на завтрак, секс на обед и на ужин - 100%...

Секс на завтрак, секс на обед и на ужин - 100% похудеете!!! *(Y)
Раздел: Диетология 27.12.2008, 20:21
Ответов: 762
Просмотров: 18,680
Автор НИКТО СВОТ
Когда как, иногда раз в неделю взвешиваюсь,...

Когда как, иногда раз в неделю взвешиваюсь, иногда раз в месяц... чаще (несколько раз в неделю) измеряю обхват талии (F)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 26.12.2008, 02:40
Ответов: 789
Просмотров: 21,240
Автор НИКТО СВОТ
Недавно решила вспомнить прыжки со скакалкой......

Недавно решила вспомнить прыжки со скакалкой... оказывается очень трудно прыгать, быстро устаю... сколько минут минимум надо заниматься прыжками, чтобы был положительный эффект? И нужно ли во время...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 20.12.2008, 00:01
Ответов: 789
Просмотров: 21,240
Автор НИКТО СВОТ
Да, мне тоже интересно про бег на месте... Эффект...

Да, мне тоже интересно про бег на месте... Эффект есть или это бестолковое занятие?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.11.2008, 15:48
Ответов: 113
Просмотров: 4,628
Автор НИКТО СВОТ
К сожалению, лень-матушка вперед меня родилась......

К сожалению, лень-матушка вперед меня родилась... никак не могу себя заставить снова пойти в тренажерный зал (очень трудно начать, потом бы втянулась) Раньше ходила, мне очень нравилось... Хорошо,...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.11.2008, 15:28
Ответов: 42
Просмотров: 2,641
Автор НИКТО СВОТ
По-моему, мед не вреден, это очень полезный и...

По-моему, мед не вреден, это очень полезный и вкусный продукт... *(F)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.11.2008, 15:23
Ответов: 325
Просмотров: 10,681
Автор НИКТО СВОТ
Испытала на себе отрицательный результат...

Испытала на себе отрицательный результат отсутствия завтрака (ночное обжорство, плохое самочуствие ЖКТ)... Благодаря этой группе начала завтракать, сейчас поздно вечером и ночью есть не хочу......
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.10.2008, 23:51
Ответов: 181
Просмотров: 8,170
Автор НИКТО СВОТ
Для Светланы Милициной: попробуйте не напиваться...

Для Светланы Милициной: попробуйте не напиваться воды или другой жидкости часа за 3 до сна, и добавьте физичесчкие нагрузки (F)
Раздел: Как похудеть 06.10.2008, 02:56
Ответов: 4,313
Просмотров: 139,995
Автор НИКТО СВОТ
Сходила на страничку с управжнениями бодифлекса,...

Сходила на страничку с управжнениями бодифлекса, думаю попробовать...правда, наверное поначалу, трудновато будет... хотя, увидев здесь такие положительные отзывы, стоит попробовать (так хочется...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 05.10.2008, 04:49
Ответов: 201
Просмотров: 6,501
Автор НИКТО СВОТ
У меня тоже был ЖОР (md), до последнего месяца......

У меня тоже был ЖОР (md), до последнего месяца... когда перестроилась в питании, добавила завтрак (раньше пила только чай), такого жора нет... надеюсь он неповторится! Раньше во время обжорства...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.09.2008, 04:02
Ответов: 355
Просмотров: 9,715
Автор НИКТО СВОТ
Про орехи не забудьте, что они не только очень...

Про орехи не забудьте, что они не только очень вкусные, но и очень калорийные!!! ;-)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.09.2008, 04:13
Ответов: 355
Просмотров: 9,715
Автор НИКТО СВОТ
Про мед - очень полезен для многого... *(Y) ...

Про мед - очень полезен для многого... *(Y)

Про мясо из духовки - смотря какое мясо: свинина с салом, или говядина, или... (F)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 19.09.2008, 00:09
Ответов: 408
Просмотров: 34,903
Автор НИКТО СВОТ
Ура! У меня наблюдается прогресс - ночью не ем...

Ура! У меня наблюдается прогресс - ночью не ем ничего, надеюсь теперь закрепить результат (fr)... Через день стараюсь делать хотя бы несколько упражнений :-$...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.09.2008, 03:51
Ответов: 408
Просмотров: 34,903
Автор НИКТО СВОТ
Хочу избавиться от ночных перекусов (уже немного...

Хочу избавиться от ночных перекусов (уже немного получается) (hu);

побольше заниматься физупражнениями (наверное уже скоро исправлюсь) *(so) и не лениться ;-)!
Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.09.2008, 03:48
Ответов: 537
Просмотров: 18,994
Автор НИКТО СВОТ
Потребляю жидкости примерно 2-2,5 литра (вода,...

Потребляю жидкости примерно 2-2,5 литра (вода, чай, како, кофе, суп....) (F)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 03.08.2008, 02:41
Ответов: 7,128
Просмотров: 175,980
Автор НИКТО СВОТ
Алексей, и мне подскажите... Рост -168, вес - 54,5

Алексей, и мне подскажите... Рост -168, вес - 54,5
Показано с 1 по 25 из 30.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 12:08. Часовой пояс GMT.