Форум диет и похудения > Поиск по форуму Результаты поиска

Имя Запомнить? Пароль

Показано с 1 по 4 из 4. На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: Oliga-

Раздел: Здоровое питание 04.11.2011, 12:59

Ответов: 13 Как похудеть при сидячем образе жизни? Просмотров: 14,039 Автор Oliga- Не забывайте о режиме питания: есть необходимо... Не забывайте о режиме питания: есть необходимо каждые 2,5 – 3 часа даже при похудении. Поэтому заранее запаситесь полезными перекусами, чтобы не утолять голод высококалорийными булочками и...

Раздел: Здоровое питание 04.11.2011, 12:58

Ответов: 13 Как похудеть при сидячем образе жизни? Просмотров: 14,039 Автор Oliga- Порцию обеда, которую вы привыкли съедать, лучше... Порцию обеда, которую вы привыкли съедать, лучше разделить пополам. Потому как вы вряд ли затрачиваете столько энергии, сколько выделяется при усвоении обеда. В итоге «излишки» не лучшим образом...

Раздел: Здоровое питание 04.11.2011, 12:57

Ответов: 13 Как похудеть при сидячем образе жизни? Просмотров: 14,039 Автор Oliga- 1. Увеличите двигательную активность. Не... 1. Увеличите двигательную активность. Не обязательно это должны быть какие-то спортивные тренировки, на которые не хватает ни времени, ни сил. Старайтесь ходить на работу и с работы пешком (хотя бы...

Раздел: Здоровое питание 04.11.2011, 12:56

Ответов: 13 Как похудеть при сидячем образе жизни? Просмотров: 14,039 Автор Oliga- Как похудеть при сидячем образе жизни? Сидячий образ жизни – настоящая беда, которая не только тормозит похудение, но и вредит здоровью. И если у кого-то ещё остаются силы на спортзал после трудового дня, то у некоторых после работы...

Показано с 1 по 4 из 4.

Быстрый переход Мой кабинет Личные сообщения Подписки Кто на форуме Поиск по форуму Главная страница форума Диеты и похудение     Как похудеть     Диетический Клуб     Диетология     Диеты     Что кушать, чтобы не полнеть?     Диеты для похудения     Хочу похудеть     Способы похудения     Правильное питание Другие способы похудеть     Здоровое питание     Остаемся молодыми и здоровыми     Секреты идеальной фигуры     Очистка организма     Худеем без диет Прочее     Готовим дома     Беседка     Про форум

Новичок на форуме?	Нужна помощь?
Зарегистрироваться на форуме Руководство форума Обратная связь	Часто задаваемые вопросы Вы забыли свой пароль? Все разделы прочитаны