Раздел: Худеем без диет
24.09.2011, 02:40
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:37
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:36
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:35
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:34
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Плоды бобовых
Особо полезные продукты
Бобы...
Плоды бобовых
Особо полезные продукты
Бобы красной сои. Бобы темные («флотские»). Красные бобы. Фасоль «пинто» (пятнистая). Чечевица зеленая.
Нейтральные продукты
Белая фасоль. Бобы «жикама»....
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:34
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Хлеб и сдоба
Особо полезные продукты ...
Хлеб и сдоба
Особо полезные продукты
Пшеничный хлеб. Ржаные чипсы. Рисовые лепешки. Хлеб из бурого риса. Хлеб из проращенной пшеницы. Хлеб из ржи. Хлеб из соевой муки. Хрустящие хлебцы. Чисто...
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:34
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Овощи
Особо полезные продукты
Баклажаны....
Овощи
Особо полезные продукты
Баклажаны. Батат. Браунколь. Капуста листовая. Капуста спаржевая (брокколи). Листовые овощи. Листья свеклы. Молодые листья горчицы. Огурцы. Пастернак. Петрушка. Побеги...
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:34
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Фрукты и ягоды
Особо полезные продукты ...
Фрукты и ягоды
Особо полезные продукты
Ананасы. Виноград «Конкорд». Вишни. Грейпфруты. Зеленый виноград. Инжир свежий. Инжир сушеный. Киви. Клюква. Красный виноград. Крыжовник. Лимоны. Логанова...
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:34
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Пряности и специи
Особо полезные продукты ...
Пряности и специи
Особо полезные продукты
Карри. Мисо. Петрушка. Хрен. Чеснок.
Нейтральные продукты
Агар. Базилик. Бергамот. Бурые водоросли. Ваниль. Гвоздика. Горчица. Грушанка. Кардамон....
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:34
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:33
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Диета для четвертой группы крови АВ (IV): ...
Диета для четвертой группы крови АВ (IV):
Продукты, способствующие наращиванию веса
КРАСНОЕ МЯСО. Плохо переваривается. Откладывается в виде жира. Токсично для кишечного тракта.ОБЫКНОВЕННАЯ ОВОЩНАЯ...
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:33
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:33
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Морские продукты
Особо полезные продукты ...
Морские продукты
Особо полезные продукты
Групер. Длинноперый тунец. Европейская мерлуза. Иглобрюх. Красный берикс. Кумжа (лосось-таймень). Лососевые рыбы. Морской ангел (рыба). Морской окунь....
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:33
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Молочные продукты и яйца
Особо полезные...
Молочные продукты и яйца
Особо полезные продукты
Домашний сыр (сорт «Фармер»). Йогурт. Кефир. Козье молоко. Прессованный творог. Сметана нежирная. Сыр из козьего молока. Сыр «Моццарелла» (из молока...
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:33
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Масла и жиры
Особо полезные продукты ...
Масла и жиры
Особо полезные продукты
Оливковое масло.
Нейтральные продукты
Масло арахисовое. Масло льняное. Масло рапсовое. Жир печени трески.
Избегать
Масло кукурузное. Масло кунжутное. Масло...
|
Раздел: Худеем без диет
21.09.2011, 20:31
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
03.09.2011, 19:02
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
03.09.2011, 18:57
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
03.09.2011, 17:09
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
03.09.2011, 17:09
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|
Раздел: Худеем без диет
03.09.2011, 17:08
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Пряности и специи
Особо полезные продукты ...
Пряности и специи
Особо полезные продукты
Имбирь. Мисо. Соевый соус. Тамари. Черная меласса. Чеснок. Ячменный солод.
Нейтральные продукты
Агар. Анис. Базилик. Бергамот. Бурые водоросли. Ваниль....
|
Раздел: Худеем без диет
03.09.2011, 17:08
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Овощи
Особо полезные продукты
Артишок...
Овощи
Особо полезные продукты
Артишок домашний. Бамия (гибискус съедобный). Земляная груша (топинамбур). Капуста «браунколь». Капуста листовая. Капуста спаржевая (брокколи). Кольраби. Листовые...
|
Раздел: Худеем без диет
03.09.2011, 17:07
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Молочные продукты и яйца
Особо полезные...
Молочные продукты и яйца
Особо полезные продукты
Соевые молоко и сыр.
Нейтральные продукты
Домашний сыр (сорт «Фармер»). Йогурт. Кефир. Козье молоко. Плавленый сыр. Сыр из козьего молока. Сыр...
|
Раздел: Худеем без диет
03.09.2011, 17:07
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
Диета для группы крови А (II группы крови): ...
Диета для группы крови А (II группы крови):
Продукты, способствующие наращиванию веса
МЯСО. Плохо переваривается. Откладывается в виде жира. Повышает содержание пищевых токсинов.МОЛОЧНАЯ ПИЩА....
|
Раздел: Худеем без диет
03.09.2011, 17:06
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,074
|