Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 25 из 40.
На поиск затрачено 0.02 сек.
Поиск: Сообщения от: Архипова
Раздел: Секреты идеальной фигуры 06.03.2009, 15:58
Ответов: 98
Просмотров: 7,682
Автор Архипова
молочный гриб+2 киви (Y)-чистка организма...

молочный гриб+2 киви (Y)-чистка организма капитальная!и сжигаются все ненужные жиры!!! (fr) (v)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 21.02.2009, 21:42
Ответов: 971
Просмотров: 19,744
Автор Архипова
90-60-90 :-$

90-60-90 :-$
Раздел: Секреты идеальной фигуры 05.02.2009, 02:05
Ответов: 89
Просмотров: 6,025
Автор Архипова
очень сложно-меня не хватило даже до конца...

очень сложно-меня не хватило даже до конца занятия-выдохлась))
Раздел: Секреты идеальной фигуры 03.02.2009, 17:04
Ответов: 1,366
Просмотров: 39,518
Автор Архипова
так,на супчике отсидела,можно и эту диету...

так,на супчике отсидела,можно и эту диету попробовать!надо только кифиром запастись))а пока ем овсянку с сыром!очень люблю! (Y)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.01.2009, 02:00
Ответов: 187
Просмотров: 11,594
Автор Архипова
скраб еще не делала, а вот кремом с мумие мажусь...

скраб еще не делала, а вот кремом с мумие мажусь и делаю себе массаж-эффект потрясающий-это точно! (Y)расстяжки уже на первой недели начали уменьшаться!и шрам мажу послеоперационный-надеюсь к лету...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 29.01.2009, 01:46
Ответов: 212
Просмотров: 28,092
Автор Архипова
девочки, в форуме система минус 60 есть...

девочки, в форуме система минус 60 есть замечательный рецепт: скраб из натурального кофе с гелем для душа, а после него мазать кожу и растяжки кремом,сделанным самим с мумие-растяжки исчезают!даже...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 31.12.2008, 00:20
Ответов: 971
Просмотров: 19,744
Автор Архипова
А мне при росте 172, хотя бы добиться 65 :-$

А мне при росте 172, хотя бы добиться 65 :-$
Раздел: Секреты идеальной фигуры 20.12.2008, 20:33
Ответов: 220
Просмотров: 7,243
Автор Архипова
Как говорится, сила есть,воля есть,а силы...

Как говорится, сила есть,воля есть,а силы воли-НЕТ! каждый день себе говорю: надо худеть!а не могу устоять ни перед десертами, ни перед конфетами, ни перед копченостями 8oIКак себя побороть, не...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:35
Ответов: 137
Просмотров: 8,312
Автор Архипова
Коричневый рис Многие избегают углеводов,...

Коричневый рис

Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна:...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:34
Ответов: 137
Просмотров: 8,312
Автор Архипова
Шпинат В этом продукте больше питательных...

Шпинат

В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это источник железа, витаминов C, A и K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта. Шпинат защищает...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:33
Ответов: 137
Просмотров: 8,312
Автор Архипова
Бананы Всего один желтый плод содержит 467...

Бананы

Всего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы мышцы (особенно сердечная) оставались сильными и здоровыми. Он также помогает снизить артериальное давление. Бананы...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:33
Ответов: 137
Просмотров: 8,312
Автор Архипова
Курятина Это самое здоровое мясо....

Курятина

Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира, и снимайте кожу. Кроме того, курица богата белками и предотвращает снижение массы костей. Это также источник селена,...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:32
Ответов: 137
Просмотров: 8,312
Автор Архипова
Лососина Она богата жирами группы omega-3,...

Лососина

Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, защищающими от некоторых видов рака и предотвращающими образование тромбов. Исследования показывают, что лососина...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:24
Ответов: 355
Просмотров: 9,715
Автор Архипова
Крабовые палочки. Несколько неожиданный пункт...

Крабовые палочки. Несколько неожиданный пункт нашего «меню», но, тем не менее, достойный его участник. Всем известно, что никаких крабов в крабовых палочках нет, считается, что они делаются из рыбы....
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:22
Ответов: 355
Просмотров: 9,715
Автор Архипова
Сосиски, сардельки, вареная колбаса. Не думайте,...

Сосиски, сардельки, вареная колбаса. Не думайте, что, заменив гамбургер привычным бутербродом с колбасой, вы сильно выиграете. Во-первых, в них много скрытых жиров, а это уже не является полезным для...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:19
Ответов: 355
Просмотров: 9,715
Автор Архипова
Врачи-диетологи всего мира наконец-то сошлись в...

Врачи-диетологи всего мира наконец-то сошлись в перечне самых вредных продуктов для человека, рассказывает "Комсомольская правда". Оказалось, что нет ничего страшнее сосиски в тесте в сочетании с...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:10
Ответов: 98
Просмотров: 7,682
Автор Архипова
Нежирные молочные продукты. Они не только...

Нежирные молочные продукты.
Они не только снабжают организм кальцием, но и увеличивают производство организмом гормона кальцитриола, *который заставляет клетки сжигать больше жира.
Вода.
Если...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:10
Ответов: 98
Просмотров: 7,682
Автор Архипова
Зеленый чай. Он предотвращает образование...

Зеленый чай.
Он предотвращает образование раковых клеток и возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. Благотворно влияет на процессы метаболизма в организме. Выпивая 5 чашек зеленого чая в день,...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:10
Ответов: 98
Просмотров: 7,682
Автор Архипова
Грейпфрут. Он снижает уровень инсулина и это...

Грейпфрут.
Он снижает уровень инсулина и это снижает *желание чего-нибудь перекусить. *Если с каждым приемом пищи употреблять половинку плода грейпфрута или 150 гр. его сока, то можно *за 2 недели...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:09
Ответов: 98
Просмотров: 7,682
Автор Архипова
Корица. Одна лишь четверть чайной ложки корицы,...

Корица.
Одна лишь четверть чайной ложки корицы, съедаемой с приемом пищи, помогает усваивать сахар более эффективно и снижать уровень сахара в крови. А высокий уровень сахара в крови, как известно,...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:06
Ответов: 34
Просмотров: 4,326
Автор Архипова
Отказ от соли Много разговоров ведется вокруг...

Отказ от соли
Много разговоров ведется вокруг бессолевой диеты, которая эффективно помогает в борьбе с лишними килограммами, особенно если они появляются по причине отечности.
Такая диета...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:06
Ответов: 34
Просмотров: 4,326
Автор Архипова
Соль служит и материалом, способствующим...

Соль служит и материалом, способствующим образованию соляной кислоты в желудке, которая играет важную роль в переваривании пищи, осуществляет доставку глюкозы клеткам, для которых она является...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 20:05
Ответов: 34
Просмотров: 4,326
Автор Архипова
Чтобы у вас не возникало желания досолить пищу,...

Чтобы у вас не возникало желания досолить пищу, воспользуйтесь такими продуктами, которые помогут вам преодолеть это желание: чеснок, лук, зелень, лимон, орехи и другие. Также неоценимую услугу может...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 18:17
Ответов: 137
Просмотров: 8,312
Автор Архипова
В заключение надо сказать о картофеле, но не абы...

В заключение надо сказать о картофеле, но не абы каком, а сваренном вместе с кожурой. В нем присутствует не только клетчатка, но и стойкий крахмал, который не переваривается в кишечнике. По своему...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 01.11.2008, 17:53
Ответов: 137
Просмотров: 8,312
Автор Архипова
То же самое можно сказать и про топинамбур....

То же самое можно сказать и про топинамбур. Клубни растения лучше всего есть сырыми. Это не только полезно, но и достаточно вкусно, ведь топинамбур похож на капустную кочерыжку. Кроме того, можно...
Показано с 1 по 25 из 40.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 09:10. Часовой пояс GMT.