Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 9 из 9.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: Эсми
Раздел: Секреты идеальной фигуры 05.06.2010, 03:37
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,747
Автор Эсми
(md) да ну..умереть можно при 8 км в час...

(md) да ну..умереть можно при 8 км в час...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 04.06.2010, 19:57
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,747
Автор Эсми
5-6 км в час это медленно? прогулочный шаг -это...

5-6 км в час это медленно? прогулочный шаг -это вроде 3 км..
Раздел: Секреты идеальной фигуры 04.06.2010, 16:44
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,747
Автор Эсми
Алексей,ну а если 2 часа.?.просто мне ну трудно в...

Алексей,ну а если 2 часа.?.просто мне ну трудно в принципе ходить!..
Раздел: Секреты идеальной фигуры 04.06.2010, 00:00
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,747
Автор Эсми
:-$ здравствуйте еще раз..у меня вопрос, я стала...

:-$ здравствуйте еще раз..у меня вопрос, я стала ходить по вечерам...узнала скорость,узнала сколько сжигаю калорий при этом..хожу 3 часа...вот меня интересует..растут ли мышцы от ходьбы или...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.05.2010, 03:52
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,747
Автор Эсми
(md) какие занятия..я ж ненавижу физ-ру!..я...

(md) какие занятия..я ж ненавижу физ-ру!..я только зарядку делаю..и танцую..но долго не потанцуешь..у меня ж работа!..а еще друзья..эм..(tr) ..наверное на правильное питание просто сяду...
Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.05.2010, 06:47
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,747
Автор Эсми
ддада.. я знаю что мах 300 грамм жира в день...

ддада.. я знаю что мах 300 грамм жира в день можно убрать.. но все же..если именно по калориям..то сколько в день? чтоб похудеть за 2 недели на 5 кг?
Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.05.2010, 06:47
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,747
Автор Эсми
(K) заранее пасибки)

(K) заранее пасибки)
Раздел: Секреты идеальной фигуры 22.05.2010, 22:01
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,747
Автор Эсми
:-( а мой вес 75,рост 172

:-( а мой вес 75,рост 172
Раздел: Секреты идеальной фигуры 22.05.2010, 21:15
Ответов: 8,218
Просмотров: 249,747
Автор Эсми
:-( здравствуйте Алексей..я решила подсчитывать...

:-( здравствуйте Алексей..я решила подсчитывать каллории и худеть..но мне срочно нужно за 2 недели похудеть на 5 кг...вот прям очень нужно..сколько нужно употреблять каллорий *в день.чтобы похудеть...
Показано с 1 по 9 из 9.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 15:41. Часовой пояс GMT.