Вернуться   Форум диет и похудения > Поиск по форуму

Показано с 1 по 1 из 1.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: Фитнес-тренер
Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.03.2009, 05:27
Ответов: 20
Просмотров: 15,238
Степпер - это кардио (аэробный) тренажер,...

Степпер - это кардио (аэробный) тренажер, иммитирющий ходьбу по ступенькам.

Основные мыщцы, работающие на степпере- бёдра, ягодицы и голень.

Но верх тела практически обделен движением. И в этом...
Показано с 1 по 1 из 1.

 
Быстрый переход

Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 10:15. Часовой пояс GMT.