Форум диет и похудения > Поиск по форуму Результаты поиска

Имя Запомнить? Пароль

Показано с 1 по 23 из 23. На поиск затрачено 0.01 сек. Поиск: Сообщения от: Сопа

Раздел: Секреты идеальной фигуры 19.10.2011, 16:42

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Милые дамы ! Вы всегда успеете испытать на себе... Милые дамы ! Вы всегда успеете испытать на себе действия всяких препаратов. Это уже крайняя мера. Поверьте , только на первый взгляд кажется , что наладить правильное питание это трудно. Я когда...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 03.10.2011, 22:14

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Спасибо большое Алексей. Я обязательно уменьшу... Спасибо большое Алексей. Я обязательно уменьшу колличество кофе.

Раздел: Секреты идеальной фигуры 03.10.2011, 20:42

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Спасибо Алексей. Я слышала мнение диетолога о том... Спасибо Алексей. Я слышала мнение диетолога о том что 6 чашек кофе в день - это нормально. А больше шести - вредно. Что вы думаете об этом ?

Раздел: Секреты идеальной фигуры 03.10.2011, 16:50

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей. Я уже 10 месяцев как... Здравствуйте Алексей. Я уже 10 месяцев как исключила сахар из рациона. Кофе пью натуральный с молоком. А вот в последнее время стала добавлять корицу. Очень нравится. Но хочется узнать есть в ней что...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 24.06.2011, 04:54

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей. Я заядлая " кофеманка ".... Здравствуйте Алексей. Я заядлая " кофеманка ". Последние пол года пью натуральный кофе с молоком без сахара. А сейчас " присела " на какао " несквик " на молоке ( 130 каллорий , 5.8 белки , 19.8...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.06.2011, 16:40

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей. Я " отсидела " 10 недель на... Здравствуйте Алексей. Я " отсидела " 10 недель на диете Протасова , потеряла 6.6 кг. Прошло 3 недели после диеты. Стараюсь питаться правильно , в меню преобладают овощи , каши , мясо , рыба и кисло...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.05.2011, 23:31

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей. Скажите пожалуйста , в... Здравствуйте Алексей. Скажите пожалуйста , в картофеле в мундире есть что то полезное в этих самых " мундирах " ? Иногда хочется картошку прямо с кожурой съесть.

Раздел: Секреты идеальной фигуры 21.05.2011, 02:20

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Спасибо большое ! Видимо наш организм порой... Спасибо большое ! Видимо наш организм порой подсказывает нам , " неучам " , что ему нужно. Надо просто научится правильно его понимать !

Раздел: Секреты идеальной фигуры 21.05.2011, 01:01

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей. Стараюсь питаться правильно... Здравствуйте Алексей. Стараюсь питаться правильно , но появились какие то странные тандеммы из продуктов : очень мне нравятся яблоки с сыром ( брынзой ) - это на полдник , а на ужин - кефир с...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.05.2011, 01:00

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Алексей здравствуйте еще раз. Я наверное занимаю... Алексей здравствуйте еще раз. Я наверное занимаю первое место по " задаванию " вам вопросов . Ну вот такой я неуч ! Может я конечно не по теме , но если можете ответьте пожалуйста. Я кручу обруч...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.05.2011, 16:39

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Спасибо огромное , Алексей ! Я прям как мысли... Спасибо огромное , Алексей ! Я прям как мысли ваши прочитала и вчера сделала себе подарок : купила вещи , которые мне очень понравились и которые раньше я не могла себе позволить в силу того что было...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.05.2011, 02:46

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей. Вот уже 4 месяца как я в... Здравствуйте Алексей. Вот уже 4 месяца как я в этой группе и стараюсь сбалансировать своё питание. " уменьшилась " за это время на 10 кг. Раньше у меня иногда были такие дни " обжорства " , когда...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 13.05.2011, 20:42

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Алексей , огромное вам спасибо ! А то я думала ,... Алексей , огромное вам спасибо ! А то я думала , что уже такая умная , столько всего знаю. Ан нет , век живи век учись ! И отдельное спасибо ВАМ за эту группу !!! Думаю ещё не один вопрос появится у...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 13.05.2011, 05:28

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей. В очередной раз обращаюсь к... Здравствуйте Алексей. В очередной раз обращаюсь к вам с вопросом. Мне в последнее время нравится такой завтрак : готовлю кашу ( каждый день разную ) и пока она ещё горячая сверху тру сыр ( тоже...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 06.05.2011, 21:35

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Добрый день. Можно вставить " свои 5 копеек " в... Добрый день. Можно вставить " свои 5 копеек " в обсуждение ? Год назад я где то пол года принимала семя льна *, потом курс - гарцинии. Не могу сказать , что прям постройнела , но чувствовала себя...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 30.04.2011, 04:06

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей ! Я вам очень благодарна за... Здравствуйте Алексей ! Я вам очень благодарна за создание этой группы , очень полезных тем и особенно за ответы на наши вопросы. Ответьте пожалуйста еще на один мой вопрос : сколько мне нужно...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 23.04.2011, 00:11

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей. Я уже 2 недели занимаюсь на... Здравствуйте Алексей. Я уже 2 недели занимаюсь на степпере : 45 минут при пульсе 120 ударов в минуту ( мне 37 лет ). Но только сегодня обратила внимание , что после тренировки *некоторые части ног...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.04.2011, 23:28

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Асюта , большое спасибо !!! Асюта , большое спасибо !!!

Раздел: Секреты идеальной фигуры 16.04.2011, 22:37

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Спасибо огромное !!! Тогда еще вопросик :... Спасибо огромное !!! Тогда еще вопросик : аэробная нагрузка - это как ? ( меня интересует как добиться этой нагрузки на степпере ).

Раздел: Секреты идеальной фигуры 15.04.2011, 23:18

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей. Мне нужно " наедать "... Здравствуйте Алексей. Мне нужно " наедать " минимум 1200 каллорий в день ( по диете Протасова ). Это , скажу я вам ,не так то просто сделать. А 45 минут ходьбы на степпере сжигают 300 кк ( так по...

Раздел: Секреты идеальной фигуры 06.04.2011, 19:00

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Добрый день. Алексей , после пересмотра и... Добрый день. Алексей , после пересмотра и изменения питания начала стройнеть. Где то 1 кг за 2 недели и по 1 см уходят объемы. Как вы думаете это нормально ?

Раздел: Секреты идеальной фигуры 03.04.2011, 21:08

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Здравствуйте Алексей. Подскажите , как правильно... Здравствуйте Алексей. Подскажите , как правильно заниматься на мини степпере , чтобы не " накачать " мышцы а поддерживать их в форме и сжигать лишние каллории ?

Раздел: Секреты идеальной фигуры 17.02.2011, 23:32

Ответов: 8,218 Задать вопрос Алексею Калагаеву. Просмотров: 249,817 Автор Сопа Алексей , скажите пожалуйста , как вы относитесь... Алексей , скажите пожалуйста , как вы относитесь к приему МКЦ и льняной муки ? Я раньше ела муку с кефиром на завтрак . Вообще никогда не было проблем с кишечником , но в связи с пересмотром питания...

Показано с 1 по 23 из 23.

Быстрый переход Мой кабинет Личные сообщения Подписки Кто на форуме Поиск по форуму Главная страница форума Диеты и похудение     Как похудеть     Диетический Клуб     Диетология     Диеты     Что кушать, чтобы не полнеть?     Диеты для похудения     Хочу похудеть     Способы похудения     Правильное питание Другие способы похудеть     Здоровое питание     Остаемся молодыми и здоровыми     Секреты идеальной фигуры     Очистка организма     Худеем без диет Прочее     Готовим дома     Беседка     Про форум

Новичок на форуме?	Нужна помощь?
Зарегистрироваться на форуме Руководство форума Обратная связь	Часто задаваемые вопросы Вы забыли свой пароль? Все разделы прочитаны