Раздел: Диеты
09.07.2011, 14:49
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
|
|
Раздел: Диеты
08.07.2011, 14:14
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
Диета Ларисы Долиной."Кефирные дни у меня...
Диета Ларисы Долиной."Кефирные дни у меня чередуются с обычными,-говорит Лариса.-За полтора года я сбросила 24 кг". *1-й день:5 варёных картофелин и 1,5 л кефира.2-й день:100г варёной курицы и 1,5 л...
|
|
Раздел: Диеты
28.02.2011, 02:56
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
|
|
Раздел: Диеты
27.02.2011, 23:57
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
|
|
Раздел: Диеты
22.02.2011, 15:50
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
Все диеты которые я писала брала из...
Все диеты которые я писала брала из литературы,собирала для себя,очень хотела похудеть,сидела пока только на 20 дневной,похудела на 7,5 кг.Сейчас во мне 92 кг. Худеть буду продолжать,подбираю...
|
|
Раздел: Диеты
22.02.2011, 14:08
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
|
|
Раздел: Диеты
08.02.2011, 03:45
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
ИТАЛЬЯНСКАЯ ДИЕТА.основной её секрет-перерыв...
ИТАЛЬЯНСКАЯ ДИЕТА.основной её секрет-перерыв между приёмами пищи должен составлять ровно 4 часа,и никаких перекусов.Сам приём пищи должен продолжаться не менее 15 мин,но и не дольше 25...
|
|
Раздел: Диеты
08.02.2011, 03:26
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
диета ГОРЯЧАЯ ВОДА.В *течении дня вы едите...
диета ГОРЯЧАЯ ВОДА.В *течении дня вы едите всё,что пожелаете.Но с одним условием.Каждый час в течении всего активного дня вы выпиваете по стакану(200г)горячей воды(40-45градусов) воды.Всё.Лучше...
|
|
Раздел: Диеты
02.02.2011, 14:41
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
ГОЛИВУДСКАЯ ЛИФТИНГ-ДИЕТА(подтягивающая)В ДЕНЬ...
ГОЛИВУДСКАЯ ЛИФТИНГ-ДИЕТА(подтягивающая)В ДЕНЬ ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:450-500г лосося(приготовленного на гриле,на пару или отварного);250г свежих или быстрозамороженных ягод(лучше черники);4 ст.л.сухой...
|
|
Раздел: Диеты
15.01.2011, 07:21
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
ВОСКРЕСЕНИЕ(F) (F) (F)...
ВОСКРЕСЕНИЕ(F) (F) (F) ЗАВТРАК:творог-100гр.сарделька отварная-2шт.кофе.ОБЕД;бульон куриный-150гр.рыба запеченная-250 гр.кабачки жареные-150гр.яблоко.УЖИН:шашлык-250гр.перец...
|
|
Раздел: Диеты
15.01.2011, 07:17
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
СУББОТА(F) (F) (F)...
СУББОТА(F) (F) (F) ЗАВТРАК:яйцо-2шт.ветчина-100гр.кофе.ОБЕД;бульон из свекольного борща-250гр.курица запечённая-250гр.салат из морепродуктов-100гр.УЖИН:рыба запеченная-250гр.капуста...
|
|
Раздел: Диеты
15.01.2011, 07:12
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
ПЯТНИЦА(F) (F) (F)...
ПЯТНИЦА(F) (F) (F) ЗАВТРАК:сыр-100гр.сосиськи-2шт.кофе.ОБЕД бульон мясной-150гр.говядина отварная-250гр.салат из огурца и редиса-200гр.УЖИН:икра баклажанная-150гр.куриное бедро жаренное-250...
|
|
Раздел: Диеты
15.01.2011, 07:07
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
|
|
Раздел: Диеты
15.01.2011, 07:02
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
СРЕДА(F) (F) (F)...
СРЕДА(F) (F) (F) ЗАВТРАК:йогурт-150гр.сардельки-2шт.чай без сахара.ОБЕД:бульон овощной,салат из кальмаров-150гр.говядина тушёная-250гр.УЖИН:салат из редиса-100гр.эскалоп-200гр.кефир-200гр.
|
|
Раздел: Диеты
15.01.2011, 06:59
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
ВТОРНИК(F) (F) (F)...
ВТОРНИК(F) (F) (F) ЗАВТРАК:творог-100гр.сосиски-2шт.зелёный чай без сахара.ОБЕД:бульон мясной-200гр.салат из капусты-150гр.рыба тушёная-250гр.УЖИН:огурец свежий-100гр.куриная ножка-200гр.томатный...
|
|
Раздел: Диеты
15.01.2011, 06:54
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
|
|
Раздел: Диеты
15.01.2011, 06:49
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
|
|
Раздел: Диеты
15.01.2011, 05:29
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
ПОЛУЖИДКАЯ ДИЕТА. *1-Й ДЕНЬ-1,5 л молока.2-Й...
ПОЛУЖИДКАЯ ДИЕТА. *1-Й ДЕНЬ-1,5 л молока.2-Й ДЕНЬ-2 баночки простокваши.3-Й ДЕНЬ-6 яиц,сваренных вкрутую.4-Й ДЕНЬ-400гр.отварного говяжьего мяса.5-Й ДЕНЬ-600 гр овощей.6-Й ДЕНЬ- 1,5 КГ. ФРУКТОВ.
|
|
Раздел: Диеты
15.01.2011, 05:16
|
|
Ответов: 26
Просмотров: 12,766
ДИЕТЫ
МОЛОЧНАЯ ДИЕТА. Каждый день выпивать 1 литр молока,по стакану через каждые 2-3 часа.Эта диета очень суровая, но выдержать её можно,тем более что она не вредна для организма.Ни в коем случае не...
|
