У меня аналогичная проблема,которая является причиной появления лишнего веса.Попробуйте попить препараты содержащие хром,многим помогает.Или я заменила все сладости сухофруктами и медом и горький шоколад,но в очень ограниченном употреблении и при сильном желании сладкого.Если скушать 1ч.л ложку меда или квадратик шоколада,или пару-тройку разных сухофруктов в первой половине дня,думаю ничего страшного не произойдет