Согласен с Татьяной, POLAR, вещь стоящая, когда вы измеряете пульс во время бега, лучший жиросжигающий эффект достигается при пульсе 60-70% от вашего Максимума. Свой максимум можно подсчитать по формуле ( Макс. пульс=220- ваш возраст)
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|