Сама система достаточно интересная, но я и сама не могу похвастаться большой силой воли, поэтому прибегла к препарату, который ограничивает желание есть. Немного его притупляет и вы не чувствуете голод так часто. В процессе у вас будут сходить лишние килограммы и будет понемногу сжиматься желудок, что поможет в дальнейшем. Когда желудок уменьшится вы будете быстрее наедаться, точнее сказать, вам нужно будет меньше еды, чтобы его наполнить. Сейчас уже 3-й месяц, как я окончила курс приема Редуксина, который у меня продлился 7 месяцев, хотя расписан был изначально на 6(не вложилась в план) и у меня исчезло такое сильное желание много кушать. Сейчас поддерживаю свою форму спортом и вроде бы проблема миновала.
|