Да, девочки, благодаря вам эта тема появилась
*я надеюсь, что она не идет вразрез с правилами группы, и мне, как и многим другим, необходимо какие-то моменты порговаривать и обсуждать..не потому, что я боюсь срывов, а потому, что сознание надо все время поддерживать. Итак, конехцно, лучше, чем Лисси Мусса, о системе никто не скажет, *я вам расскажу в своей интерпретации. Итак, у меня рост 176 см, всю жизнь до 29 лет спокойно держала вес 65 кг, ела что хотела и сколько хотела, и не тужила
споротм не занималась. В 29 лет забеременела, первая беременность была на гормонах, в общем, набрала я 30 кг
после рождения дочки осталось под 90
не успела я родить дочку, как забеременела сыном, двое детей на руках, не до фигуры...оно потихоньку сошло до 85 кг...а поскольку я сложена очень пропорционально, то особо в глаза не бросалось. В 36 лет начала заниматься споротм, и весьма активно..а вес не уходил
но я ен заморачивалась, все было подтянуто, откачано..а что вес такой - так много слушала всех подряд, что после родов уже никуда, и генетика (у емня аббушка в теле), и вообще...