Я недавно тоже *бросила курить по А.Карру и стала изрядно жрать и соответственно вес пошел вверх.Сейчас слушаю аудио версию легкий способ похудеть, про вегетарианство я так поняла он не настаивает и белка тут ни причем,это просто в сравнении что животные едят только столько, сколько нужно для энергии т.е жизни.Мне очень нравится его подход,все говорит верно я некоторые главы прослушиваю дважды,дабы не упустить суть,т.е ключ.Так и с методом легкий способ бросить курить,кто не поймал ключа,тот и не бросит, а если бросит то на время.