Алексей, подскажите какой должна быть толщина подкожного жира для идеального метаболизма и здорового организма? Где это можно почитать,нигде не могу найти...Ведь обьем идеальный может быть разным по качеству, процент жира если большой то грош ему цена,как мне кажется...Замерила кожную складку по всему телу...Весы с процентом жира очень уж разное все время показывают скачет % от 22 до 35 (что уже ожирение)...ПОМОГИТЕ,пожалуйста, определиться....
__________________
Я -воздух!!!! Не пытайся удержать!) Живи,пока даю собой дышать!)
|