Показать сообщение отдельно
  #5  
Старый 01.07.2009, 06:29
Данильченко
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Здравствуйте Алексей.Я за беременность набрала 26 кг.Я 1.5 месяца не ем после 18.00.Два раза в неделю делаю разгрузочные дни.Каждый день бегаю на орбитреке(он у меня стоит дома.поэтому могу себе это позволить).И за полтора месяца при этом режиме я потеряла 14кг.Мой изначальный вес был 103 кг.при росте 174.Сейчас у меня 89кг.Скажите пожалуйста ,вредно ли для моего организма столь быстрая потеря веса? и чем это может грозить?И надо ли мне при таком ритме пить витамины? Если да.то какие.Спасибо
Ответить с цитированием