Отруби
44%
Миндаль
15,0
Зеленый горошек
12
Цельная пшеница
9,6
Цельнозерновой хлеб
8,5
Арахис
8,1
Бобы
7,0
Изюм
6,8
Чечевица
3,8
Зелень ( в среднем )
3,8
Морковь
3,1
Брокколи
3,0
Капуста
2,9
Яблоки
2,0
Белая мука
2,0
Белый картофель
2,0
Белый рис
0,8
Грейпфрут
0,6
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|