Стараюсь не есть после 18 часов.Кажется , что утром должна быть голодной. Нет -почти впихиваю в себя.Стакан воды.
Кофе с лимоном,2-а *чёрный тоста с творожной мазилкой *сверху колбаса и ли сыр. Ёгурт для меня -это ещё одно мучение. Свежий огурчик . Яйцо идёт - так же с трудом. Сок. *Витамины.