я тоже так скинула 7 кг. когда слезла с этой "диеты", вернулось 1,5 кг. Итак: минус 5,5 кг. я довольна. притом при всём, что я себе не отказывала не в хлебе, не в борьще, не в шоколадной конфете. Это очень просто. только, чтоб вес уходил побыстрее, нужно после 16 ещё и от воды отказаться. в денб теряется около 80=100 гр. С туалетом проблем небыло (простите за прямоту), т.к. кушала всё!!!