Мне очень помогло. я крутила каждый день по 10 минут. главное-не пропускать. и обруч потяжелее взять. плюс я еще кремом массажным смазывала живот и бока.сильнее происходит разогрев. скинула так прилично лишнего с боков.крем надо брать именно массажный. я на сайте Апико заказывала Планета органика. можно и другое, но от этого у меня не было аллергии. остальные давали такое покраснение. крутите-поможет
|