Татьяна Вострикова я вам уже в другой теме отвечал, конечно реально, главное продолжайте вести правильный образ жизни, наберитесь терпения, все в ваших руках
sonik M/Y хорошо пить и зеленый и травяной чай, что вам нравится, главное без сахара... Зеленый чай обладает дополнительным жиросжигающим эффектом и является хорошим антиоксидантом, а травяной, важно из каких трав состоит...
ЮЛЯ ЗАРЕМБО Чаи бывают разные, я отношусь к ним положительно... В зависимости от состава в основном бывают двух видов, ускоряющие метаболизм, увеличивающие энергитический уровень, и таким образом усиливающие термогинез(использование жира в качестве энергии)
И очищающие, или обладающие слабительным эффектом
¤¤¤LeNuSiK ¤¤¤ Л-Карнитин эффективен, не важно в каком составе, в форум есть тема про Карнитин, почитайте...
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|