ответила другу Светлана Хисамова (Волторнист)
Светлана, вы начните просто правильно питаться, и похудеете без всяких травок!!!! А правильное питание - это Дробное питание! Нужно кушать 5-6 раз в день , порция в 200-250 мл. Кушать можно все! ( ну конечно не жареную свинину с картошкой, залитую майонезом...) Лучше готовить в духовке, на пару, отваривать, тушить...И вообще можно таким образом приготовить массу вкусностей! Я за 7 мес. на дробном питании похудела на 32 кг. особо не напрягаясь и не голодая! И сейчас продолжаю так питаться!!!!!И ужин у меня в 19.00.! И в 21.00. я могу что-то легкое перекусить!
Никаких таблеток и травок я не принимала!!!!! Девочки, не забывайте! любая травка является лекарством!!!!! У нее может быть масса побочных эффектов!!!!! И каждое лекарство подбирается индивидуально! У всех ведь, организм разный!!!!!
И вообще не одна травка не поможет, если жрать все сподряд!!!!
__________________
Не ссорься по пустякам, не обижайся на глупости, все мы вправе делать ошибки... цени того, кто рядом с тобой и дает повод улыбаться и жить
|