Я рекомендую всем попробовать стройнеть по системе *ЛИССИ МУССЫ,приобретите книгу "50шагов к стройности" или скачайте в интернете.Можно зайти к ней на сайт ОКсЮМОРон и ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ!.Мы с мужем уже 32дня(кашных дня) по этой системе живём и я сбросила 11кг,а муж 27кг.Думаю,чем больше лишнего веса тем легче его сбрасывать на первых этапах.Конечно многое из её советов я считаю совсем"клиникой для душевнобольных",но всё таки есть результат.Удачи всем!!!!