Диета "4-е дня и ночи":
- 1-ый день: 400гр. отварного риса или гречки и томатный сок;
- 2-ой день: 400гр. творога и кефир;
- 3-ий день: 400гр. отварного белого мяса и зелёный чай;
- 4-ый день: 200гр. сыра и 1 бутылка сухого красного вина.
И так повторять 1месяц и т.д.
__________________
а кому сейчас легко....????
|