Но это первые дни, потом привыкаешь *к правильному питанию. После 10 месяцев *вес встал, и держался в принципе довольно долго.Не могу судить далее так, как затем наступила беременность, кстати сказать, до этого она никак не наступала.вообще *нужно настроить себя на то, что вам придётся жить по новому. я на пример *за 10 месяцев похудела на 20 кг. Взяла за основу антицелллюлитное питание и уже подстраивала под себя. *Ничего жирного, жаренного. от соленого, честно, не могла отказаться. *Первый *день вода без газов. Затем *от 1до 3 дней(кто как выдержит) * фрукты любые. *В следующие *3 дня добавить овощи. А по окончании 7 дней питаться как *обычно, но исключить жирное, жаренное,соленое и сладкое. От соленого, честно, не могла отказаться . Спиртное исключила, первые 4 месяца, как раз до нового года получилось. Если срывалась, наедалась, то вызывала рвоту, но это было как наказание.