Мой вес был 120 кг *Силы вли голодать нет. Никогда не сидела на диетах.И вот однажды,по многим обстоятельствам пришлось похудеть.Худела по системе доктор ХАЙРУЛИН. БЕЗ УГЛЕВОДНАЯ диета.За пол года сбросила 20 кг *.Могла гораздо больше,но нарушала иногда.Мне понравилось.А главное не нужно отказываться от любимых продуктов.
|