[Agniya Marinina]

Советую попробовать систему питания три возраста Анны Белоусовой. Это известный диетолог. С большим опытом. Очень хорошо помогает. Результат очевиден. На сайте модельформ.ру много разных рецептов есть. Всё вкусно и разнообразно.