В принципе чем больше вес на старте тем легче он уходит.Но есть одно НО...
Какими темпами набирался этот лишний вес.И какие цифры запомнил организм (незнаю понятно ли пишу)
Я шла от 95кг дошла в лёгкую до 83 и потом топталась на этой цифре оч.долго (так как долго была в этом весе в году так 2003).Теперь каждый кг даётся боем.Но за всё время на ДиОне - 16 кг (с сентября 2008).

Кстати Ирин 1,4кг это оч.много в неделю.Я усвоила для себя одно лучше медленно но верно,без срывов и зажоров )))
А с хорошой компанией так вообще за милое дело ))) Мне очень помог форум в этом деле.Я болтала редко но участвовала несколько месяцев в соревнованиях на тренажерах.Оч.скажу я Вам мотивирует (F)