Ужинаю в основном ближе к 8 часам вечера. Ужин достаточно легкий. В основном это салат и куриная грудка. А так в основном чаек гоняю, чтобы желудок не пустовал. После того как похудела, а похудела только благодаря Редуксину, когда уже ничто не помогало, стала очень строго следить за тем, что и когда ем.
|