Основные темы занятий в наших Группах поддержки:
- все о белке
- почему не работают диеты
- правильный завтрак
- принципы снижения и контроля веса
- углеводы. гликемический индекс
- аутоинтоксикация и очищение организма
- о воде: что, почему, сколько
- как разбираться в жирах
- как правильно делать покупки продуктов питания
- еда вне дома
- стресс и антиоксиданты
- здоровье сердца и оксид азота
- физические упражения
|