 |
|
|
#3631
10.08.2010, 01:40
|
||||
|
||||
Xotelos bi uznat o detskom pitanii.Moim devochkam(X) (X) 4 goda.:-$
__________________
Aaaaaaaaa xochu opiat v gretsiu  ((((((((((((((((((((((((((((((((
|
|
#3633
11.08.2010, 07:07
|
||||
|
||||
|
Я сараюсь регулярно ходить, вечерами около 40 мин, темп не очень быстрый, *после отпуска заметила что при ходьбе очень болят икры, а сегодня вообще правая стопа при ходьбе онемела, это уже не в первый раз. Что это может быть ?
__________________
Сидит мужик, думает : 'Жена- дура, друзья- подонки, жизнь- дерьмо'. За спиной стоит Ангел, записывает в блокнот и думает : 'Какие странные желания, а главное одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять!' Думайте о хорошем!
|
|
#3634
11.08.2010, 07:20
|
||||
|
||||
|
КРИСТИНА ИОСИФИДИ Правильное питание для взрослых и детей отличается только калорийностью, режим питания также должен быть дробным каждые 3-3,5 часа, рацион должен быть сбалансирован по белкам, жирам, углеводам, состоять из свежих, натуральных продуктов... Избегать тяжелых, рафинированных, жаренных продуктов... Прочитайте тему о полезных и вредных продуктах и из чего должен состоять рацион...
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|
|
#3635
11.08.2010, 07:28
|
||||
|
||||
|
Елена Бендер Такая реакция возможна если Вы только начинаете заниматься, это мышечная реакция на физическую нагрузку... Если это продолжается длительное время, это может быть связано с плоскостопием, варикозным расширением вен, а может быть у Вас просто неудачная обувь, стоит поменять кроссовки...
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|
|
#3636
11.08.2010, 16:23
|
||||
|
||||
|
Спасибо Алексей!
__________________
Сидит мужик, думает : 'Жена- дура, друзья- подонки, жизнь- дерьмо'. За спиной стоит Ангел, записывает в блокнот и думает : 'Какие странные желания, а главное одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять!' Думайте о хорошем!
|
|
#3637
12.08.2010, 06:55
|
||||
|
||||
|
Spasibo:-$
__________________
Aaaaaaaaa xochu opiat v gretsiu ((((((((((((((((((((((((((((((((
|
|
#3638
12.08.2010, 20:33
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Алексей. У меня такая проблемка. Я стараюсь в общем питаться правильно, занимаюсь спортом, ограничиваю себя в мучнм, сладком, если ем, то стараюсь с утра. В общем стараюсь делать все правильно. Но где-то раз в две недели (особенно когда давление скачет, не знаю почему так...) находит дикий просто жор, из холодильника хочется вымести все содержимое... и главное справиться очень с этим тяжко... Подскажите, плиз, можно ли с этим как-то бороться? А то вроде стараешься, стараешься, а потом одним мазхом все усилия бес толку... Спасибо(F).
__________________
Она была прекрасно сложена. Хотя правая рука всё-таки немного торчала из чемодана.  ))
|
|
#3639
13.08.2010, 05:13
|
|||
|
|||
|
Добрый вечер, Алексей! Подскажите пожалуйста, на завтрак завариваю овсянную кашу с орехами, изюмом, кунжутом, по вашему совету добавляю две ложки творога и какой-нибудь фрукт, чаще всего яблоко, и всё это заливаю молоком. Совместимы ли свежие фрукты и творог с молоком? И сколько допустимо орехов в один прием, без вреда для фигуры(я ложу 2-3 стол.ложки измельченных грецких орехов)? Заранее спасибо!:-)
|
|
#3640
13.08.2010, 13:28
|
||||
|
||||
|
Доброе утро ! *подскажите можно от воды поправляться? целый день ничего не лезет из за жары пью только воду с лимоном и ем вечером салат или что то молочное( все равно надо что то съесть)каждый день вес увеличивается?
__________________
Жизнь - игра: задумана хреново, но графика обалденная.
|
Линейный вид
