А давайте напишем, от каких ПЛОХИХ ПРИВЫЧЕК в питании и образе жизни мы хотим ...

[Тетяна Гав]

МНЕ СКАЗАЛИ ЧТО НАДО ПЕРЕЕСТЬ МАЙОНЕЗА ЧТОБ ЕГО НЕ ЛЮБИТЬ *(H) НЕ ПОЛУЧАЕТЬСЯ :-D А ВО ВРЕМЯ ПОСТА ВООБЩЕ НЕ СЬЕМ НИ ГРАМУЛИЧКИ *:-P А ТАК ЛЮБЛЮ (fr) *(fr) *(fr)

[Волкова]

у меня проблема была с пивом))) *но я ее решила))) перестала пить! (fr)

Хочу научиться есть помедленнее,пережёвывать каждый кусочек и т.п.И не могу *:ем,как последний раз!!!

[Kristina D]

Больше заниматься и меньше есть;-)

Согласна с Ольгой Богачевой, не могу медленно есть, постоянно, как будто на бегу или опаздываю куда-нибудь. Закинула и все тут...

Девочки, такая-же проблема с быстрым приёмом пищи!!!
Вот не могу себя контролировать, хватаю, глотаю не пережовывая...А потом проблемы с кишечноком(ch) (ch) (ch)

Сейчас пытаюсь бросить курить - не курю неделю. Знаю, это не срок, но всё же!:-)
Ещё бы заставить себя регулярно заниматься и не кушать на ночь!

[Мария Вдавк]

Хочу избавиться от любви(даже от зависимости) к сладкому (печенье, конфеты), научиться, наконец, питаться правильно и регулярно заниматься спортом!!!

Хочу бросить курить! Даже бегать по утрам начала, и курить в двое меньше но незнаю как это дело бросить совсем( боюсь потолстеть).

[Иришечка]

ПОМОГИТЕ!!!!!!! НЕ МОГУ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ШОКОЛАДОК!!!!!!!!