|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#1
|
||||
|
||||
Какие темы изучаются на занятиях в Школе правильного питания в интернете.
10.СТРЕСС. АНТИОКСИДАНТЫ. Чем "кормить" иммунитет? Десятка самых ценных овощей и фруктов.ЗДОРОВЬЕ КОСТЕЙ И СУСТАВОВ. КАЛЬЦИЙ. Норма. Источники.
11.ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА И СОСУДОВ. Как избежать сердечно -сосудистых заболеваний. 12.Здоровье на всю жизнь. КОНТРОЛЬ ВЕСА И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ НА ВСЮ ЖИЗНЬ.От здорового детства к здоровой старости.
__________________
Любите и будьте любимыми |
#2
|
||||
|
||||
6. ПОКУПКА ЕДЫ. Индекс питательной ценности - новое понятие в выборе пищи.9 продуктов, которые нельзя давать детям.
7. ЕДА ВНЕ ДОМА.Как сходить в ресторан, на вечеринку и не поправиться.ПРАВДА О ЖИРАХ. Хороший и плохой жир.ОМЕГА-3. 8. ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА. Ворсинки, усвоение пищи. Симптомы аутоинтоксикация и очистка. 9 .Занятия спортом и физические упражнения.Их важность для здоровья.
__________________
Любите и будьте любимыми |
#3
|
||||
|
||||
4.НЕСБЫВШИЕСЯ МЕЧТЫ, ИЛИ ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ. Как избежать последствий неправильных диет. 5.ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. Факторы ускорения и замедления обмена веществ.
__________________
Любите и будьте любимыми |
#4
|
||||
|
||||
1.БЕЛОК.Важность, роль,индивидуальная норма.
2.ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК.Основа правильного питания и контроля веса.Критерии правильного завтрака. ВОДА.Важность,роль,индивидуальная норма 3.УГЛЕВОДЫ, САХАР, ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС. Простые и сложные углеводы. Таблица гликемических индексов.
__________________
Любите и будьте любимыми |
#5
|
||||
|
||||
Вводное- Информационное занятие по всему курсу обучения.
__________________
Любите и будьте любимыми |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |